Вы когда-нибудь чувствовали себя игнорируемыми, недооцененными или забытыми? Вы росли, чувствуя себя неважным по сравнению со своими братьями и сестрами и никогда не получали необходимого вам внимания и поддержки? Я знаю, что это не так. Каждый раз, когда кто-то не обращает на меня внимания, я чувствую себя так, словно мне снова 8 лет. Каждый раз, когда кто-то переговаривается со мной или оставляет меня позади, я чувствую себя раненым ребенком, которым я все еще являюсь и всегда была.
Если эти слова вернули вам болезненные переживания из детства, возможно, вы "стеклянный ребенок". Привет, меня зовут Эмма, и это не просто моя история о том, как я росла стеклянным ребенком — это открытое письмо всем остальным, кто когда-либо чувствовал себя невидимым и неважным в своих семьях.
Понимание "Стеклянного Ребенка"
Когда этот термин только появился, "стеклянным ребенком" называли тех, кто рос с братом или сестрой с особыми потребностями. Но теперь это выражение часто используется для обозначения тех, кто чувствует себя заслоненным и обделенным вниманием по отношению к братьям и сестрам. Чаще всего речь идет о среднем ребенке, и термин "стеклянный ребенок" призван передать болезненное ощущение, когда люди смотрят сквозь тебя, как сквозь прозрачную ткань, и никогда не видят тебя на самом деле.
То, что я впервые узнала об этом, оказало на меня большое влияние, так как помогло мне выразить словами мои болезненные детские переживания и лучше понять себя. Я никогда ничего не говорила, но мне было очень больно, что со мной так обращались, независимо от того, хотели этого родители или нет. Мне было больно, что меня всегда не замечали, как бы я ни старалась, и что я всегда была на последнем месте в своей собственной семье.
Я знаю, что моим братьям и сестрам было нелегко расти. У них были плохие оценки, плохие друзья, они постоянно попадали в неприятности в школе, поэтому моим родителям приходилось внимательно следить за ними. Все, чего они лишали меня - времени, поддержки, внимания, - они давали моим братьям и сестрам. И мне было больно, потому что, несмотря на то, что не я больше всех нуждалась в них, они все равно были мне нужны. Я тоже росла. У меня тоже были проблемы. Я все еще была ребенком. Разве этого было недостаточно?
Всем остальным, кто чувствует то же, что и я, я прошу прощения и я здесь для вас. Я вижу тебя и сочувствую тебе. Это чувство невидимости, которое легко упустить из виду, игнорировать и неправильно понять, может оказать глубокое влияние на нашу личность, самооценку и отношения. И я знаю по себе, что взросление "стеклянного ребенка" может оставить нам эмоциональные раны, заживление которых может занять годы.
Скрывай, не чувствуй
Внешне мы можем казаться окружающим сильными и молчаливыми, но под нашей внешностью скрывается жажда быть замеченными, принятыми и понятыми, почувствовать, что мы нужны и нас достаточно. Это скрытая борьба "стеклянного ребенка", которую мы несем с собой, сколько бы лет нам ни было.
Благодаря этому мы научились прятаться за маской и делать мужественное лицо ради всех остальных, потому что не хотим быть обузой. Мы чувствуем себя виноватыми за то, что хотим чего-то для себя, за то, что хотим расставить приоритеты так, как никто и никогда до нас не делал, поэтому мы преуменьшаем свои трудности и эмоции, как нас воспитывали, но это заставляет нас чувствовать себя одинокими и бояться, что нас никогда не узнают и не оценят по-настоящему другие.
Как это научило меня сопереживанию
Взросление "стеклянного" ребенка - это трудный путь, но бывают моменты, когда я чувствую благодарность за то, что мне пришлось пройти через все, что я пережила. Потому что эти переживания, какими бы болезненными они ни были, сделали меня тем человеком, которым я являюсь сегодня. Быть "стеклянным ребенком" научило меня независимости и самодостаточности. Но самое главное, это дало мне более глубокое чувство сопереживания.
Те детские воспоминания, о которых я уже упоминала, может быть, и остались в прошлом, но чувства, которые они вызывают, продолжают всплывать до сих пор, и иногда мне кажется, что я застыла во времени со своей болью. Но вопреки ошибочному мнению о том, что "стеклянные дети" хрупки до невозможности, в нашей уязвимости есть скрытая сила. Я остро чувствую эмоции других людей и сопереживаю тем, с кем поступают несправедливо или у кого нет права голоса. Поэтому я никогда не хочу, чтобы кому-то было так же плохо, как мне, и делаю все возможное, чтобы каждый чувствовал, что его ценят, что его ценят и о нем заботятся.
Несмотря на то, что этот путь сопряжен с определенными трудностями, статус "стеклянного ребенка" помог мне стать более устойчивой и направить свою чувствительность на творческие поиски, защиту интересов и установление связей с людьми, имеющими схожий опыт. Ведь для таких "стеклянных детей", как мы, найти поддержку и понимание очень важно для их эмоционального благополучия. И я благодарна за то, что нашла людей, которые искренне заботятся обо мне, ценят и понимают меня. Их поддержка и принятие изменили мою жизнь и мое отношение к себе, и я знаю, что то же самое может произойти и с вами.
Вы не одиноки в этом переживании, и ваша ценность не определяется вашим прошлым. Ваша уникальность, ваши мечты и ваш путь заслуживают того, чтобы их признавали и отмечали.Итак, дорогой читатель, давайте залечим эти раны, осознаем свою ценность и поймем, что вы никогда не были незначительными.Ваше присутствие оставило неизгладимый след в жизни людей, которых вы коснулись, и у вас есть потенциал для того, чтобы создать рябь перемен, далеко выходящую за рамки того, что вы можете себе представить.
С непоколебимой верой,
Друг
Оставьте Ваш комментарий ниже, поставьте лайк и подпишитесь на канал в Дзен и Телеграм 👇
