Деньги — очень эмоционально заряженная штука.
Учитывая, что большинство из нас и так плохо осознает свои эмоции или имеет много негативных ситуаций, наши отношения с деньгами часто болезненные и даже абьюзивные.
1. Страх, тревога, напряжение
Очень часто деньги — источник стресса в нашей жизни. Причём, такое состояние бывает как от финансовых трудностей, т.к и от финансового успеха. Подобное поведение ведет к тому, что деньги воспринимаются как наказание и отношения от этого становятся очень болезненными.
2. Любовь и радость
Мы очень часто думаем, что когда у нас будет больше денег, мы будем счастливее. И исследования подтверждают, что это так. Но на самом деле, вероятнее всего, дело в другом: в удовлетворении ваших базовых потребностей. Счастливыми вас делают не деньги, а те возможности, которые они перед вами открывают.
3. Злость и агрессия
Есть категория людей, которая зарабатывает на злости и агрессии, из чувства мести, с попыткой доказать и показать всем. Такое поведение очень часто разрушает изнутри.
Делимся списком из 5 вопросов, которые помогают лучше осознать свои эмоции в отношениях с деньгами:
1. Что ты чувствуешь, когда думаешь о своей финансовой ситуации?
2. Если там есть негативные эмоции, с чем они связаны? С доходом, расходом, накоплением или инвестициями?
3. Что из 4 направлений денег тебя больше всего радует (доходы/ расходы / накопления / инвестиции)?
4. Что ты чувствуешь, когда тратишь деньги?
5. Какие ситуации вызывают у тебя наибольшее чувство напржяения?