Найти в Дзене
Вкусные рецепты

Жареная рыба по-гречески

Ингредиенты 5 небольших картофелин (около 400 г), очищенных и нарезанных дольками 1 луковица, разрезанная пополам и нарезанная 2 зубчика чеснока, крупно нарезать ½ чайной ложки сушеного орегано или 1/2 столовой ложки нарезанного свежего орегано 2 столовые ложки оливкового масла ½ лимона, нарезанного дольками 2 больших помидора, нарезанных дольками 2 свежих филе минтая без кожи (около 200 г) небольшая горсть петрушки, крупно нарезанной ШАГ 1 Разогрейте духовку до 200°C/180°C с конвекцией/газом 6. Выложите картофель, лук, чеснок, орегано и оливковое масло в форму для запекания, приправьте, затем перемешайте руками, чтобы все было покрыто маслом. Запекайте 15 минут, переверните все и запекайте еще 15 минут. ШАГ 2 Добавьте лимон и помидоры и запекайте в течение 10 минут, затем добавьте рыбное филе и готовьте еще 10 минут. Подавать, посыпав петрушкой.

Ингредиенты

5 небольших картофелин (около 400 г), очищенных и нарезанных дольками

1 луковица, разрезанная пополам и нарезанная

2 зубчика чеснока, крупно нарезать

½ чайной ложки сушеного орегано или 1/2 столовой ложки нарезанного свежего орегано

2 столовые ложки оливкового масла

½ лимона, нарезанного дольками

2 больших помидора, нарезанных дольками

2 свежих филе минтая без кожи (около 200 г)

небольшая горсть петрушки, крупно нарезанной

ШАГ 1

Разогрейте духовку до 200°C/180°C с конвекцией/газом 6. Выложите картофель, лук, чеснок, орегано и оливковое масло в форму для запекания, приправьте, затем перемешайте руками, чтобы все было покрыто маслом. Запекайте 15 минут, переверните все и запекайте еще 15 минут.

ШАГ 2

Добавьте лимон и помидоры и запекайте в течение 10 минут, затем добавьте рыбное филе и готовьте еще 10 минут. Подавать, посыпав петрушкой.