Сопротивление, напряжение, борьба и боль.
Сопротивление чему - либо требует от человека огромного количества ресурсов. Оно включается тогда, когда ваши ожидания, то есть вами придуманная идеальная картинка, не совпадает с тем, что происходит в реальности. Вы не хотите в это верить или что - то с этим делать, менять. И включается внутреннее сопротивление, вы начинаете противодействовать этой правде, тратите свою энергию не на развитие и эволюцию, а на то, чтобы убедить себя, в том, что у вас всё хорошо, либо убедить в том, что правда, которую предлагают, вам не подходит , либо вы не понимаете / не умеете в ней быть.
Чаще всего борьба вызывает напряжение и рождает боль. Боль - это ваше сопротивление изменениям.
Принцип боли - проинформировать человека о том, что с ним происходит что - то не так.
Лучший способ справиться с болью- расслабиться и принять её. Если перестать сопротивляться тому, что происходит в реальности, боль уходит.