Иногда мигрень провоцируют не только стресс и нарушения сна, но и определенная еда. Подробно о факторах, которые могут привести к мигрени, рассказал Игорь Мацокин, врач-невролог.
Мигрень — один из видов головных болей. Больше половины случаев имеют наследственный характер, причем среди женщин от мигрени страдают до 25%.
Спровоцировать приступ мигрени могут самые разные факторы:
- Эмоциональный стресс
- Изменение погоды
- Недостаточный или, наоборот, избыточный сон
- Менструация
- Голод или переедание
- Шоколад и другие продукты, например, цитрусовые, бананы, жирные сыры
- Прием некоторых видов алкоголя (красное вино, шампанское, пиво)
Возьмите на заметку
В случае хронической головной боли желательно вести дневник, где следует указывать характер, время начала боли, возможные причины, принятый препарат и его эффект. Это поможет специалисту быстрее понять возможную причину и дать правильные рекомендации по профилактике.