«Добрый день, Ольга! Моя дочь-подросток вызывает рвоту и я не знаю, что с этим делать» - такое сообщение пару дней назад пришло мне в мессенджер.
И так, если вы заметили такой симптом (возможно увидели не до конца смытые остатки еды в туалете или услышали звуки рвоты), то скорее всего речь идет о расстройстве пищевого поведения, таком как нервная булимия или нервная анорексия.
Недовольство собственной внешностью часто присущая подросткам черта, но иногда стремление к мнимой идеальности выходит за пределы нормы. В большей степени этому подвержены девочки, хотя и мальчики не редкий случай.
Если вы подозреваете у подростка расстройство пищевого поведения, то обратите внимание на следующие признаки:
- У вашего подростка произошла смена привычного рациона на более «правильный». Она увлеклась диетами или подсчетом калорий. Отказывается от любимого десерта с целью «заботы о здоровье». Стала избегать совместных приёмов пищи и ест в одиночестве. Говорит, что поела, а количество еды в холодильнике не уменьшилось или вы нашли в мусоре заботливо принесённый для неё бутерброд.
- Напротив, повышенный аппетит. Продукты исчезают из холодильника непривычно быстро. Иногда, подростки с булимией могут объедаться, опираясь на то, что позже облегчат состояние тяжести в желудке и чувство вины за съеденное при помощи рвоты.
- Подросток проводит много времени в туалете. Не для всех вызвать рвоту это просто, вы могли заметить царапины, опухоли или покраснения на фалангах правой руки (если она правша). Так же вас могли насторожить частые походы в туалет сразу после приёма пищи и подолгу включенная там вода.
- Резкие колебания в весе. Допустим, она сбросила несколько килограммов, потом часть набрала обратно, потом снова сбросила. Скорее всего это результат экстремальных ограничений вплоть до голодовок и следующих срывов. Резкая смена имиджа с переходом к мешковатым вещам, тоже может свидетельствовать о неудовлетворенности собственным телом.
- Непривычные перемены в настроение и апатичное состояние. Стала отказываться от горячо любимых встреч с подругами или привычные увлечения перестали приносить удовольствие. Её тело может казаться ей настолько неидеальным, что его попросту «нельзя никому показывать». Да и рвота и ограничения в еде отнимают очень много сил.
- Повышение интереса к пище. Парадоксально, но много разговоров о том, что когда и сколько есть. Необычный интерес к готовке, просмотр кулинарных роликов, коллекционирование рецептов. Покупка и складирование «вредных» продуктов.
Когда голод даёт о себе знать, психика всеми способами пытается удовлетворить эту потребность, отсюда очень много внимания к вкусной и ранее горячо любимой еде.
- Повышенная и непривычная увлеченность физическими упражнениями. Может вы заметили, как она поела и отправилась в комнату качать пресс или сразу вышла на прогулку с шагомером. По мнению подростка с расстройством пищевого поведения, от калорий можно избавляться не только при помощи рвоты и ограничений, но и при помощи отработок съеденного.
- Вы нашли слабительные или мочегонные препараты.
И так, если вы заметили несколько из этих признаков, то очень вероятно, что у вашего подростка расстройство пищевого поведения.
Ответ на вопрос, что с этим делать ТУТ .
Здоровья вам и вашим детям!
Если вы или ваш ребенок столкнулись с расстройством пищевого поведения, я буду рада оказать квалифицированную помощь в рамках консультаций. Для записи напишите мне в WhatsApp или Telegram 89659873060 .
С уважением, ваш психолог Ольга Кузьменко.
Автор: Кузьменко Ольга Сергеевна
Психолог, РПП
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru