📽СИТУАЦИЯ
С мужем живём нормально, бывают иногда ссоры в основном из-за его родственников. Мой муж патологический лжец. Я постоянно замечаю вранье, даже в мелочах, совсем не могу ему доверять. Буквально вчера дошло до смешного. Я заметила, что в кармане куртки кто-то рылся и не закрыл его. 10 минут он с выпученными глазами мне доказывал, что он не знает кто это, а на 11 он вдруг сознался, что брал утром оттуда деньги.
Но есть и более глобальная проблема. Дома он хороший муж, старается все для меня делать, если прошу. Но за спиной постоянно всем жалуется, что я плохая жена, достала его, что вечно несу всякую чушь и чтобы меня никто не слушал и не воспринимал всерьёз. Под чушью он подразумевает следующее:он очень стеснительный и не может никому сказать слово «нет». Зато мне может высказать, что и где его не устраивает. А я, как человек прямолинейный в некоторых ситуациях, могу и его и свои родственникам, друзьям что-то высказать, если заходит разговор.
Сегодня я опять узнала о таком инциденте. Мой муж в очередной раз жаловался, что я плохая и прочее. Честно говоря, появилась мысль о разводе. Я всегда за него горой, он же за всех горой, а меня клюёт. Ну если плохая я, не устраиваю тебя, так не живи. А если живёшь, так не ставь под сомнение мой авторитет среди наших знакомых своим поведением. Или я не права? Я считаю, что в семье даже если вдруг один не прав, второй должен быть горой за родную душу. А уже потом наедине можно поговорить. Он же меня обсуждает за спиной, а дома такой весь белый и пушистый.
Вопрос вот в чем, почему человек так себя ведёт? Как грамотно поговорить и обсудить возможность развода, чтобы при этом не устраивать скандал и остаться в дружеских отношениях. Он против развода, всегда был и есть. Он начнёт психовать и говорить - «ну иди, раз тебе надо, мне не надо». У нас ребёнок и развод получается только через суд, плюс ипотека, которая как я теперь понимаю, была ошибкой как и наш брак. Сохранять семью мне кажется смысла нет, он врёт всегда, а я не могу ему верить.
📌Перед тем как читать анализ, ответьте себе на вопросы:
- Что ценного для меня в решении этого вопроса?
- Почему я хочу решить этот вопрос именно сейчас?
- Как решение этого вопроса изменит мою жизнь?
- Что я буду делать именно сейчас, чтобы решить этот вопрос?
А теперь приступим...
📈АНАЛИЗ
❓Почему не получается:
1.Существует противоречивое отношение к мужу.
2.Обида, что муж не признаёт ваш авторитет перед друзьями (родственниками).
3.Отсутствие доверия в отношениях.
✅Что делать:
1️⃣ Проанализировать уровень доверия в отношениях. Как вы оцениваете уровень доверия с мужем? На какие темы вы можете поговорить с мужем откровенно? Почему только на эти темы? Что именно вам даёт чувство безопасности разговаривать с мужем на эти темы? Кому вы из своих близких доверяете свои секреты? Какими личностными характеристиками обладает этот человек? Что в поведении этого человека вас располагает и вызывает доверие?
2️⃣ Проанализировать распределение ролей внутри отношений. Видите ли вы в своём муже авторитет? Почему вы ответили именно так? Какое именно поведение мужа вас побудило ответить именно таким образом? На сколько вам важно быть лидером в отношениях? Что это вам даёт? Насколько вам важно контролировать ситуацию? Как относится муж к вашему контролю?
3️⃣ Проанализировать свою «нормальную» жизнь с мужем. Что вы подразумеваете под словом «нормально»? Насколько вам комфортно быть в «нормальных» отношениях? Что хотелось бы изменить? Почему именно это? А что хочется оставить так как есть? Почему выбрали именно эти моменты? В чём для вас ценность в них? Как вам стоит изменить своё поведение, чтобы ценных для вас моментов стало больше?
А как вы считаете, из-за чего может в отношениях снижаться уровень доверия?
Р.S. По записи на индивидуальную онлайн консультацию писать в личку. #отношения #семья #муж #развод #каквернутьотношения #психологонлайн
