В России 43% жителей не довольны своим весом. И дело совсем не в диете. Разбираемся с неочевидными причинами лишнего веса.
Все есть энергия
Когда мы говорим о лишнем весе, важно понимать, что все в нашем мире - есть энергия.
Жизнь - это энергия, свет - энергия, деньги, счастье, любовь - все это энергия.
Чувства - это энергия. Когда вы их копите внутри, то им нет места, кроме как застрять в вашем теле.
Идеи - это энергия. Когда ваша голова полна идей, творчества, мыслей, а вы не рождаете их в действие и держите внутри - это застревает внутри вас и вашего тела.
Желания - это энергия. Когда у вас есть порыв сделать что-то, засмеяться, станцевать, посетить, попросить и т д, но вы это не озвучиваете и не делаете - энергия застревает внутри вас. Вы не даете ей выйти.
И Еда (!) это энергия. Когда у вас есть потребность в еде - вы пытаетесь добрать энергии. Когда мы устали - мы хотим спать. Если мы недостаточно поспали и набрали энергии - хотим больше есть.
Когда у нас стресс - мы тратим много энергии. Если не отдыхаем - энергию берем из еды.
Для вас очевидно, что переедание - частая причина лишнего веса. Но она не одна.
Глубинные причины набора веса:
1. Вы подавляете свои чувства
Это говорит о том, что вы не чувствуете контакта с собой, вам запретили быть эмпатичным. Запретили быть чувствительным.
Часто такой сценарий связан со страхом уязвимости.
И здесь подавление эмоций будет чревато разрывом контакта со своими ценностями, подрыв в сфере отношений и повышенной агрессии / раздражительности.
В теле подавление эмоций или запрет на чувства в целом выглядит как хронические заболевания горла / носа / ушей; заболевания или боли в грудном отделе, забитые плечи, болезнь рук.
2. Вы не позволяете себе воплощать идеи
Способность рождать в мир идеи - навык, которому важно учиться. Иначе, энергия, приходящая к вам извне в виде мыслей и инсайтов будет застревать внутри вас.
Причиной страха рождать идеи в мир - неверие в свои силы, чувство беспомощности или обесценивание. Эти качества и страхи - признак третьей травмы, которую я описывала в своем гайде чувств.
Травма эта - когда у тебя самозванец, обесценка, когда твои идеи это "фигня какая-то" и т д. И это мешает тебе рождать энергию и выпускать из себя идеи. (Что с этим делать читай в гайде, там есть практика проживания чувств. Ну и конечно персональная работа).
В теле проявляется - заболевания ЖКТ, изжога, скованность в районе солнечного сплетения и все неприятные чувства и болезни в этой области.
3. Вы не позволяете себе желать
Запрет на желания обусловлен виной. Виной за богатсво, виной за жизнь (когда мама умерла во время родов), да и в целом, любое состояние, когда вы ощущаете себя виноватым влияет на вашу способность и позволение желать чего-то.
Озвучивать желания - признак того, что вы принимаете себя и свое место в этом мире. Принимаете право на свое явление. Когда желаний нет - значит, очень долго внутри вас сидит вина, блокирующая способность наслаждаться, творить, вдохновлять(-ся), создавать. Заменяя это на похоть, зависимости и потерю по финансам.
В теле вина проявляется заболеваниями органов малого таза, женских репродуктивных органов, болями в поясничном отделе.
Все эти причины говорят о том, что вы задерживаете внутри себя энергию, которая в вас поступает.
Чтобы понять, как научиться пропускать энергию, нужно знать о частях сознания, из которых мы состоим. Подробнее, можете прочесть об этом мою статью.
Части нашего сознания
Тело, как и наш ум, наши чувства, душа и мир вокруг являются частью нас. Каждая составляющая - неотъемлимая часть нашего сознания.
И внутри человека (хоть я и не преверженец дуальностей, для ясности вещей можно разделить) находятся две условные части - Духовная и Материальная.
Духовная - наши ценности, связь с божественным, чувства, сверх ощущения и способности, отношения с людьми и любовь внутри. За эту часть сознания отвечает фигура Мамы.
Материальная - наше тело, цели, финансы, реализация в бизнесе и карьере, чуство безопасности и силы. За эту часть сознания отвечате фигура Папы.
И сейчас, в период, когда личностный и духовный рост стали доступными и популярными, важно понимать необходимость баланса между этими частями. Поскольку развым между ними часто сопровождается болезнями и лишним весом.
Неочевидные причины лишнего веса
Все вы знаете о людях, наделенных сверх потенциалом и способностями: энергетов, магов, целителей, ченелеров и т д.
Зачастую, именно у таких людей есть проблема лишнего веса. Почему? Потому что такие люди были или рождены с высоким уровнем духовности или же проходили путь духовного роста.
Лишний вес - неспособность или нежелание (отказ) "выгружать" в мир энергию. Как писала ранее - это один из признаков, что человек считает себя "недостаточным" или "убогим".
Нежелание отдавать энергию связано с отказом пребывать в материальном мире.
Суть в том, что людям, занимающиеся активно духовным ростом, важно уделять внимание телу, материи. Иначе происходит разлом.
Представьте, Дух и Тело - одно целое. Если вы прокачали свой дух на 90/100, а про тело забыли, оно осталось на уровне 20/100. Вам придется добирать энергию телом (заедать) или же снижать уровень своего Духа.
Также, важно понимать, что во время вашего духовного роста меняется уровень информации, уровень восприятия и уровень состояния вашего сознания. То есть - вы переходите на новые сценария, идеи, мысли и убеждения.
Тело же - состоит на 60-75% из воды. А вода является хранителем информации. Если не заниматься трансформацией своего тела (как бы странно не звучало, но очень важно потеть - выпускать старую информацию из тела), то при сильном взлете сознания и духа - приходит болезнь.
Важно держать баланс
Поэтому важно постоянно заниматься своим телом, а также психикой (!), которая отвечает за способность прогружать тот объем, что впитал в себя дух. Ну и конечно же понимать, куда и зачем вы идете.
Для тела - важны спорт и йога. Йога помогает интегрировать сознание в тело и улучшить проводимость. Улучшить чувствительность, освободиться от блоков и старых сценариев.
Для психики - важна терапия, поэтому понимание своих чувств и убеждений рекомендую доверить терапевту ну и конечно же практиковать медитации.
А для духа - важно понимать, какие качества, способности и для каких целей вам необходимы. Иначе от ума и гордыни можно забрести в беспрерывный круг трансформаций.
Итоги
Причиной набора веса является неспособность или отказ проявлять полученную из мира энергию - идеи, желания, чувства, сверхспособности, еда.
Причина отказа - страх и чувство недостаточности. Это сценарий обесценивания, ощущение ничтожности и незначимости. Туда же синдром самозванца и убеждение "мне нет места в этом мире". Про него подробно расписала в телеграмм канале.
Это и есть причина вашего набора веса - отрицание своей природы, непринятие внутренних ощущений и отказ жить и проявляться в материальном мире.
Чтобы качественно освободиться от проблемы лишнего веса важно работать с сознанием, психикой и телом в комплексе. Поскольку работа только с телом не работает. (Думаю, неудачный опыт про диеты и спортзал вам знаком).
Поэтому:
Если у вас есть отклик на занятия йогой - присоединяйтесь к проекту MIND & BODY, где 3 раза в неделю проводятся online занятия йогой под запрос текущей группы. Записаться можно написав в Директ проекта.
Если у вас есть отклик на проработку убеждений и психики, а также нетворкинг и работа в групповой терапии - приглашаю вас в проект Созвоны Счастья - (есть женские и мужские группы; в редких случаях открываю набор на личные сессии) подробности можете узнать, написав мне лично)
Если у вас есть отклик на духовный рост, энерготерапию, проработку кармы и развитие своих способностей - приглашаю вас в личную работу. Все вопросы вы можете написать мне в личные сообщения.
Благодарю вас, что уделили время себе и своему сознанию! Используйте полученную информацию во благо и заботьтесь о себе и окружающем мире.
с любовью, Злата Липатова.