Роуэн О'Мэлли (Rowan O'Malley) — феномен железных видов спорта, известный как «Самый сильный школьник в мире».
По словам О'Мэлли, он начал заниматься пауэрлифтингом в очень молодом возрасте, едва смог быть самостоятельным, но начал без веса, чтобы привыкнуть к движениям.
«Я начал заниматься без весов, только изучал технику, чтобы знать, что я должен делать», — сказал О’Мэлли, самый сильный школьник в мире. «Я установил мировой рекорд для 10-летнего ребенка когда мне было девять и именно тогда для меня все стало немного серьезно».
Обладая способностью поднимать в два раза больше собственного веса, Роуэн продолжает устанавливать многочисленные рекорды в пауэрлифтинге. В нынешнем виде О’Мэлли уже является сильнейшим 10-летним спортсменом всех времен в весовой категории до 56 килограммов.
Его лучшие результаты на сегодняшний день (в.к. до 56 кг):
- Становая тяга: 127,5 кг
- Приседания: 100 кг
- Жим лежа: 57,5 кг
💥☝ Напомню, что он не единственный впечатляющий пауэрлифтер, попавший в заголовки газет в свои 10 лет. Рори Ван Ульфт (Rory Van Ulft) известна своей силой в становой тяге (130 кг, что в 3,8 раза больше ее собственного веса), Джордан Мика (Jordan Mica), рекордсмен USAPL, — еще один ребенок, получивший известность за свои эпические силовые подвиги (в. к. до 52 кг становая тяга: 87,5 кг, приседания: 77,5 кг, жим лежа: 40 кг).
Подходят ли силовые тренировки для детей?
Вопрос о том, подходит ли пауэрлифтинг для детей, зависит от того, кого вы спросите. Некоторые считают, что силовые тренировки могут представлять определенный риск для детей и подростков, поскольку их кости не полностью развиты. Тем не менее, другие утверждают, что железный спорт — это эффективный способ для детей улучшить физическую форму и самочувствие. Силовые тренировки также дают детям множество преимуществ, таких как улучшение состава тела, силы и мощи.
Отметим, Роуэн О’Мэлли, за время своей карьеры в пауэрлифтинге еще не получил ни одной травмы. Время и молодость на его стороне, О'Мэлли не собирается откладывать свою мечту и обещает продолжать стремиться к личным и мировым рекордам.