«Не пойду больше к психологу, потому что он опять скажет, что ответственность за мою жизнь лежит только на мне»
Стоп. Давайте разберёмся, почему многих так пугает это слово?
Все дело в неприятных ассоциациях, чаще всего из детства. Когда вам говорили: «это твоя ответственность» имея в виду, что это ваша вина.
На самом деле чувство вины и ответственность - две противоположные вещи.
И там где есть одно, нет места другому.
Поэтому если вы и правда хотите стать ответственным взрослым человеком, вам нужно убрать из своей жизни лишнее чувство вины.
И да, только вы несете ответственность за свою жизнь. Но это не делает вас во всем виноватым!
Зато дает необходимую свободу выбора и бесконечный ресурс для достижения целей.
А что вы чувствуете, когда вам говорят «Это твоя ответственность»?