Приветствую, камрады!
Уверен, что у многих из вас иногда бывают такие ситуации: завтра надо будет садиться за руль автомобиля, а сегодня нет никакой возможности отказаться от спиртного. Сразу скажу, что лучше так не делать. Но если совсем нет вариантов, то нужно знать и помнить, сколько и каких спиртных напитков можно употребить. Есть минимальные дозы, которые позволят вам быть с утра абсолютно трезвым. Или хотя бы не превышать разрешенный порог в 0,16 мг спиртного в литре выдыхаемого «в трубочку» воздуха, так как сотрудники Госавтоинспекции на дорогах не дремлют и частенько проверяют нашего брата.
Сейчас я расскажу вам, каких напитков и сколько можно выпить вечером, чтобы после стандартного восьмичасового сна можно было садиться за руль. Все расчеты приблизительные, сделаны они на основе данных о переработке этанола среднестатистическим человеческим организмом. Некоторые, конечно, поспорят со мной и будут утверждать, что человек с большим весом может выпить больше. Но я бы все равно не советовал превышать рекомендованные допустимые значения.
Крепкий алкоголь: водка, виски, коньяк
Все перечисленные напитки, а также и другие похожие по градусу (то есть крепостью около 40% или менее) можно за вечер, предшествующий поездке за рулем, выпить всего в объеме 100 граммов. Ну, то есть можно выпить пару рюмок за здоровье любимой тещи, за здравие именинника или в честь молодоженов. Но на этом все! Больше ни в коем случае нельзя, даже несмотря на уговоры друзей и родни. Запомните это, пожалуйста. Лучше твердо настоять на своем и пить до конца вечера лимонад или компот. Шутить с такими вещами не стоит, в лучшем случае отделаетесь штрафом от инспектора.
Более легкие напитки: вино, шампанское, ликер
Можно и сразу отказаться от крепкого спиртного и предпочесть ему более легкие алкогольные напитки. Тогда максимальная доза увеличится до 350 мл. Это уже полтора или два больших винных бокала. Терять тут бдительность тоже не рекомендуется. Вино только кажется обманчиво легким, но меру тоже необходимо соблюдать, не поддаваясь на искушение и уговоры. Еще стоит помнить: если вы пьете крепленое вино, то доза должна быть еще меньше. Не забывайте, что с повышением градуса сокращается объем, который можно употребить без вреда для завтрашних планов.
Слабоалкогольные напитки: пиво, медовуха, сбитень
Как правило, к категории слабоалкогольных относятся напитки не крепче 5%. В эту же категорию входят и коктейли на алкогольных напитках, повсеместно продаваемые в банках и бутылках. Если вдруг вы собираетесь весело провести вечер с друзьями, например за просмотром футбольного матча по телевизору, то тут лучшим выбором будет легкое пиво крепостью 4-4,5%. Но и его можно выпить не очень много. Максимальная доза в этом случае составляет всего пол-литра. То есть один стандартный бокал. Если же вы предпочитаете более крепкое пиво по типу темного или «Балтики №9», то тут доза будет еще меньше.
Еще раз повторю, это касается абсолютно всех алкогольных напитков: чем крепче напиток, тем меньше максимальная доза перед утренним выездом на дорогу. Лучше, конечно, в таком случае совсем не пить вечером, но иногда отказаться бывает невозможно. Тогда просто не стоит забывать о том, что пьете вы в этом случае исключительно как «дегустатор», а не как «любитель» или «профессионал».
Как часто вам приходилось употреблять спиртное вечером перед утренним выездом? Надеюсь, обошлось без происшествий?