А можно быстро и срочно?
А психотравму уберёте?
А я уже со своей депрессией долго …
А у меня уже мысли прекратить жить…
Я так устала от вечной тревоги…
Моя жизнь безрадостная , хотя вроде ничего плохого…
Я пью таблетки и они мало помогают…
Я все время вспоминаю о….
Была уже со своим состоянием у врачей ничего не помогает…
Живу на автомате - встал, поработал, поел… даже страшно зачем это все…
Не могу справиться с собой, все время жду , что что-то случится…
Уже понимаю что только алкоголь быстро снимает напряжение…
Примерно с такими фразами и запросами приходят клиенты, уставшие от мыслительной жвачки и перематывания негативных эмоций внутри, истощенные физически и ментально тревогой, виной, не видящие пути и выхода из состояния. Живущие как будто в «беличьем колесе» или «дне сурка».
Основная жалоба это сложности с тревожными и катастрофичными мыслями, депрессивные и апатичные состояния, выгорание и эмоциональная опустошенность, психотравмы, страхи, душевная боль, в голове идёт кино о прошлой ситуации, тяжелое будущее и неизвестность давит, отнимает радость жизни и силы.
И это несмотря на отпуска и летнее время, обилие солнышка на улице.
Информации много, надо уметь в ней ориентироваться, поэтому от соцсетей и новостных каналов не отключаются, вдруг что важное…
И подпитывается тревога и страхи событиями в мире и стране, биржевыми сводками и несчастными случаями, проблемными ситуациями и прочим…
А дальше идёт в бой тяжёлая артиллерия - таблетки для улучшения сна, от тревоги, витамины, антидепрессанты, успокоительные. Хорошо если это после консультации врача психотерапевта, а не самостоятельное назначение.
Знакомо? Узнали кого-то из коллег, друзей?
Когда вроде и спортом человек занимается, и карьера и статус, семья и материально все хорошо, а нет!
Душа беспокоится и волнуется, есть напряжение, какое то необъяснимое чувство что что-то не так…
Весь ритм современной жизни диктует нам свои условия, сумасшедший калейдоскоп событий мелькает и ему надо соответствовать. Современная психология тоже не стоит на месте, развивается.
Именно поэтому лично у меня возник интерес к новому методу доктора Миллера, позволяющему в короткие сроки убрать самые сложные состояния и переживания - стыд, вину, страх, боль потери, ПТСР, боль потери функций или органов, убрать тревогу, ОКР, суицидальные мысли.
При этом не касаясь самого переживания и не заставляя клиента проживать их заново.
Впечатляет? Меня да, я люблю эффективные методики и решения.
Роберт Миллер, автор всемирно известного протокола лечения зависимостей FSAP (или протокол Миллера), создателя Терапии Трансформацией Образа - ImTT.
Созданный им, мягкий и безопасный метод проработки эмоциональной или физической боли, страха, ужаса был разработан на участниках военных действий, обкатан и на суицидальных состояниях, а также на взрослых клиентах и детях с психотравмами.
Подходит для любого выраженного болезненного чувства или состояния - психотравмы, разрушительные мысли, стыд, вина, паника, тревога, депрессия, неопределенность, боль при утрате себя, потери органа, конечности или хронические боли.
Снижение дозы лекарств или полный отказ от них, как результат при фантомных и онкологических болях, при тревоге и ОКР, панических атаках.
Работа по протоколу P/TRP на основе Терапии Трансыормации Образами, позволяет достичь эффекта даже быстрее ДПДГ( ЕМDR) в некоторых случаях он даже более предпочтителен.
Обучение далось на одном дыхании, так как метод ImTT очень близок к тем направлениям, в которых я давно практикую.
Можно сказать - «все гениальное просто!» и это будет чистая правда.
Очень рада тому, что попала в первый поток обучения русскоязычных терапевтов мира!
Применением на практике нового метода довольна на пять с плюсом!
Автор: Светлана Ладыжникова
Психолог, ImTT НЛПт-терапевт Энергия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru