Трудно прощаться, сложно отпускать даже в тех случаях, когда точка поставлена и нет шансов. Бывает, что человек вам дал понять, что для вас нет места в его или ее жизни. Но вы пока не готовы это признать и принять. У вас мечты, ожидания и даже вполне конкретные планы, связанные с этим человеком.
Может, вы годами вынашивали эти планы, может, именно эта мечта согревала вас в трудные времена. Но теперь настало время с этим расстаться и попрощаться.
Пора делать крутой разворот и начинать двигаться в другом направлении. Пора менять свое видение, принимать новые решения.
Так получается, что вы человеку организовали пожизненную броню в своем сердце, трепетно бережете это место, никого туда не пускаете. Только от степени усердия, с которым вы бережете это место, все равно не зависит – придет ли туда желанный гость. Он или она не хочет, не видит смысла, едет по своим маршрутам, держит путь в своем направлении.
Вы итак, наверное, уже поняли, что так этот человек к вам и не приедет, что надежда тает.
Самое адекватное в такой ситуации – начать относиться к человеку также, равноценно.
Снимайте броню, заколачивайте от него или нее вход, забирайте ключи навсегда. Это делать важно не для того, чтобы произвести впечатление на того, кто итак уже показал свое равнодушие. Скорее всего тот некогда желанный гость никогда и не узнает о том, что броня снята и въезд ему или ей запрещен. Делать это нужно для самих себя.
1) Если надежда вас мучает и травит, то это уже не спасительное состояние, от него лучше избавляться
Надежда – не всегда спаситель и путеводная звезда. Если долгое время в реальности ничего не происходит, то пора с надеждой прощаться. Надежда – созданный вами продукт, принадлежит он вам. Пора подключать все волю, чтобы освободить себя и обрести легкость.
2) Сами поверьте в то, что вы сильные и вы сможете
Вы сможете переключиться и больше не ждать. Вы сможете больше не смотреть в ту сторону.
Не время сейчас искать в себе минусы. Лучше открывать свою сильную часть, верить в нее, опираться на нее. Значит – доверять себе.
3) Отрезать навсегда больно, зато это приносит результат
Какой смысл приносить бессмысленные жертвы тому, кто в вас не заинтересован. Пора наполнять свою жизнь совсем другим. Тем, что будет вас радовать, что будет приносить положительные результаты. Проветривайте дух одиночества и мучительного ожидания, связанного с тем человеком, из вашего сердца.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, коуч
Работаю с темами: абьюз, расставание, развод, проблемы в семье, кризис в жизни, низкая самооценка, карьера, другие вопросы отношений и самореализации.
Запись на консультацию: Whats / Vib / Telegr: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а вам что помогло забыть и отпустить?