Как часто Вы себя критикуете? Как часто ругаете? Испытываете недовольство по поводу своих успехов и достижений, материального и социального статуса. Есть такое? Или считаете, что для внутреннего ощущения счастья и удовлетворения Вам постоянно не хватает чего-то. Еще "чуть-чуть".. Чуть больше денег, красоты, здоровья, умения общаться, храбрости, открытости или раскрепощенности. "Вот когда я похудею....тогда можно и отношения строить и на свиданья ходить" "Вот когда научусь тому-то, тому-то...." и так далее до бесконечности. А сейчас НЕТ! Еще не пора! Я еще не достаточно...... хорош(а), богат(а(, красив(а), умен(на) или успешен(на) для счастья! Всегда не достаточно! Ты не достаточный(ая)! И с таким подходом не будет достаточно никогда. Внутренний Критик цепко удерживает нас, тормозя все наши порывы, идеи, желания и стремления. "Ведь еще не пора! Нет, нет!"Так мы попадаем в ловушку ОТЛОЖЕННОЙ на потом ЖИЗНИ Отзывается ли это Вам? Если отзывается, тогда следущее упражнение для Вас: