Вы считаете, что беременность длится 9 месяцев и что использование микроволновки может вызвать рак? Тогда советуем вам прочитать нашу статью и узнать об этих, и других 10 медицинских мифах. А еще после прочтения у вас будет веская причина, почему вы можете есть по ночам.
Беременность длится 9 месяцев
Утверждение, что беременность длится 40 недель, уже не является верным. Сегодня, когда врачи больше знают об этом состоянии организма, они с уверенностью могут сказать, что у каждой женщины она протекает по – разному и только 5 % детей рождаются на 40 неделе.
Лишний вес- признак проблем со здоровьем
Если у человека лишний вес, это еще не значит, что у него проблемы со здоровьем. Исследование, проведено врачами, показало, что процент смертности среди тучных людей, регулярно занимающихся спортом, в два раз ниже процента смертности людей, попадающих в среднюю весовую категорию.
Мед – это натуральный сахар, поэтому он лучше обычного сахара
В следующий раз, когда вы захотите съесть ложку меда, имейте ввиду, что мед более калориен, чем обычный сахар – в одной чайной ложке меда содержится 64 калории, в то время как в чайной ложке сахара – всего 49. Поэтому теоретически неумеренное употребление меда может привести к набору веса.
И вообще, с медицинской точки зрения мед также вреден, как сахар – он также может привести к возникновению болезней, например, диабета, заболеваний сердца и печени.
В холодную погоду легче простудится
На самом деле это не так. Вы простужаетесь не из-за того, что на улице холодно, а из-за различных вирусов, попадающих в ваш организм и вызывающих у вас простуду. Люди чаще всего заболевают зимой, потому что они много времени проводят в помещениях, где вирусы могут вольготно размножаться, хотя, если честно, и весной, и летом, и в начале осени эти микроорганизмы чувствуют себя не менее комфортно, и все из-за высокой влажности воздуха.
Куриный суп – это лучшее лекарство
И это тоже неправда. На самом деле куриный суп просто согревает вас изнутри, и действует как плацебо. В действительности он ни отчего не вылечивает.
Поедание морковки улучшает ночное зрение
Вы все, наверно, знаете, что морковка - это источник витамина А, который способствует улучшению ночного зрения. Этому мифу мы обязаны пропаганде во время Второй мировой войны. Тогда ВВС Великобритании придумали новый вид радаров и попытались скрыть эту технологию, заявив, что своими успехами в обнаружении вражеских самолетов они обязаны улучшению зрению летчиков, которые употребляли много моркови. В общем, поедание морковки может улучшить ваше обычное зрение, но никак не ночное.
Вы используете только 10 % вашего мозга
Вы, наверно, уже не раз слышали эту фразу. На самом деле все совсем по-другому. Несколько ученых и проведенных экспериментов доказали, что на протяжении жизни человека активны почти все участки его мозга. Мозг отвечает за работу нашего организма, и 10 % просто не в состоянии справиться с этой работой.
Использование микроволновки вызывает рак
Использование микроволновки не вызывает рак, это было подтверждено несколькими известными исследователями. Если мы разберем процесс работы этого прибора, то увидим, что он создает радиацию, которая нагревает молекулы воды, присутствующие в еде, и только. Микроволновка никоим образом не меняет еду и не делает ее опасной для здоровья. При использовании этого прибора важно только помнить, что в него можно ставить пластиковые контейнеры и тарелки, которые предназначены для микроволновых печей.
Йогурт улучшает пищеварение
Йогурт очень полезен для здоровья, а еще он помогает контролировать вес и улучшает пищеварение, потому что содержит пробиотики – полезные виды бактерий, нормализирующие работу желудка. Вот только в вашем организме уже находится огромное количество самых разных бактерий, и тогда как можно определить, что работе пищеварения помогают именно бактерии из йогурта?
Если есть ночью, то можно растолстеть
Забудьте высказывание «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу». На вес влияет то, что именно вы едите и как часто занимаетесь спортом, а не время принятия пищи. И поэтому если на следующий день утром вы собираетесь сделать зарядку, то тогда нет ничего плохого в том, что ночью вы собираетесь наведаться к холодильнику.
На этом всё. Понравилась тема? Тогда смотрите:
