Найти тему

Как сделать первый шаг и начать меняться?

Начнем с того, что ваше мышление заставляет делать первые шаги. Как только ваши приоритеты в жизни меняются, вы начинаете пробовать что-то новое... Но бывает и так, когда вы осознали уже многое, но с места не сдвигаетесь. Почему так происходит и почему вы не можете начать?

У такого всегда есть причины, например, это может быть страх того, что ничего из этого не выйдет. Или же вы можете испытывать неопределенность, каждый раз задаваясь вопросом: "А точно ли мне это надо?". Список таких внутренних границ можно перечислять до бесконечности, так как у каждого свое, но побороть это возможно.

Первые шаги.
Первые шаги.

Первые шаги самые страшные. Я могу это сказать по своему личному опыту, что начать что-то новое это всегда тяжело, но это можно пройти. Внутри у вас всегда будет борьба, стоит начать или нет. Хочу сказать, что, если вы не уверены в первом шаге, сделайте его. Как бы банально это не звучало, в этом вся суть. Особенно тяжело бывает, когда от близких людей не видишь той поддержки или одобрения, которую хотел бы видеть.

Первое, что стоит сделать, это найти то дело, которое будет приносить вам удовольствие. Отталкиваться можно от своих хобби или интересов. Опирайтесь на то, что будет нравиться вам, ведь то, что приносит удовольствие всегда приятней делать. Если у вас есть с этим затруднение, подумайте над тем, что вы бы хотели делать. Самый лучший вариант — это выписать все свои мысли на лист бумаги, проанализировать ваши мечты и желания, и найти то, что будет вам по душе.

Выписать мечты и желания.
Выписать мечты и желания.

Когда вы найдете то, что вам точно нравиться и не вызывает сомнений, постройте примерный план, как вы будете добиваться своей цели. Для этого вам понадобиться листок и ручка. Напишите то, как вы себе это представляете. Потом соотнесите ваши ожидания с вашей реальностью. Поймите, что у вас есть, а что у вас нет для достижения своей цели.

А в конце самое сложное. Надо будет начать реализовывать ваш план. Совершенно нормально, что какие то детали в нем могут меняться. Не стоит беспокоиться на счет того, что если вы замените один пункт, то все рухнет. Нет, так никогда не будет. Пусть ваш план и ваша мечта будет вашей внутренней опорой.