Женщина - тыгыдыг вынулась домой. Соскучились?
Вот только вещи выгрузила из машины и сразу бегу к вам. Соскучилась!
Последняя неделя - неделя тишины на моем канале, не прошла, а пронеслась.
И я неслась куда-то все это время.
Что было?
- 3 дня переездов,
- 2 дня дома,
- забота о маме,
- работа.
Дома все прекрасно.
Вот за это я себе отдельную благодарность объявляю. Я выстроила себе эту опору, создала эту мою dream team.
Дочь на мне даже не весела особо. Она поняла, как устроена наша жизнь.
- Я снова уеду на неделю.
- А потом вернешься домой.
- Да. А потом папа уедет на долго-долго.
- И вернется домой. Потому что он нас любит. Я тоже ухожу в садик и всегда возвращаюсь домой.
Смысл ребенок уловил, все в порядке. Никаких переживаний даже нет от того, что то мама, то папа где-то тыгыдыг.
Дома за 2 дня я все убрала, все постирала, все погладила, доделали с мужем документы. Конечно, все пошло не плану и мне нужно было выйти запасным игроком по некоторым вопросам. Но это все прошло без лишнего напряжения. Надо так надо.
Я заметила, что стала гораздо легче на подъем и более гибкой относительно планов. Мне действительно легко все перенести, переставить и сделать все то, что кажется невозможным. Только работу охраняю, потому что это договоренности с клиентами и их дергать, переносить не очень хорошо.
Приятно чувствовать эту легкость в таком загруженном расписании. Вместо нервозности и тревожности есть спокойствие и смирение.
Миссия на эти 2 недели у меня была конкретная - сопроводить маму на полное обследование.
Миссия сложная - у мамы дом, внуки, люди, дела.
Ситуация типичная - все для всех, а я у себя на последнем месте.
Поэтому мне нужно было не только сопроводить маму на обследование, но и организовать ей расслабляющий отдых - отпуск, раскидав все её "надо" по углам и проведя несколько бесед на тему того, что мир без ее "надо 24 на 7" не рухнет.
Все получилось так, как я и хотела. Конечно, это потребовало от меня много сил и энергии, но я довольна.
И вот только в понедельник мы получили результаты.
Ничего критичного, но работу нужно начинать сейчас.
Честно, основные рекомендации врачей были обычного общего характера:
- наладить питание
- наладить физическую активность
- выравнивать психоэмоциональное состояние
- высыпаться
- наладить режим работы и отдыха
+ по заболеваниям назначения.
Но основа она для всех одна и та же! И даже врачи в крутой международной клинике делают жирный акцент именно на этих общих рекомендациях для сохранения здоровья и жизни! Всем нам повод задуматься.
Со всем этим у мамы беда и со всем этим я собираюсь плотно работать. По крайней мере я предложила маме еженедельные встречи по всем этим темам. Нет, самостоятельно у неё не получается.
Посмотрим еще, что из этого выйдет и выйдет ли. Но я настроена сделать все от меня зависящее для сохранения маминого здоровья.