Многие публикации коллег, их комментарии, а также дневники и отклики пользователей нашего сайта находят у меня в душе внутренний ответ, заставляют глубоко задуматься и вдохновляют на написание новых статей.
Сегодня хочу обратить ваше внимание на профессиональную, глубокую публикацию нашего коллеги Наумова Виталия Александровича Иллюзии, которые не дают нам расти
в которой он, в частности, пишет:
Наумов Виталий Александрович писал(а):
Например, когда человек держит в памяти детские обиды, болезненные ситуации из детства будут преследовать его и во взрослой жизни. Он будет обижаться и вести себя как ребенок в ответ на слова и действия других людей, которые вовсе не хотели обидеть его. Причиной этому является то, что человек живет в собственных иллюзиях, где он несчастный страдалец, которого вечно хотят обидеть, подставить и обмануть.
Мне особенно захотелось выделить именно эту мысль коллеги и подтвердить, что когда человек, хотя и приходит за помощью к психологу, но обладает ригидным мышлением, не хочет научиться по-новому воспринимать свою жизненную ситуацию, застревает в собственных иллюзиях, когнитивных искажениях, ошибках мышления и, казалось бы, хочет меняться, но на самом деле не готов к этому, то работа с таким человеком идет очень трудно, с большим скрипом.
С одной стороны, это та ситуациях, когда человек не готов или не вполне готов брать на себя пресловутую и набившую уже всем оскомину ответственность за свою жизнь. Он все еще продолжает обвинять своих родителей в том, что они испортили ему все, что могли, не были сами успешными и не дали ему достаточно возможностей, в особенности материальных, для крутого старта, обижали его окриками, упреками, обесцениванием и пр.
А с другой стороны, и очень в тему комментарий нашей коллеги Сташковой Светланы Николаевны к моей статье "Моя жизнь это то, что я о ней думаю".
Сташкова Светлана Николаевна
Это всё, конечно, здорово, но изменить свое мышления очень сложно, начиная с того, что человек с рождения и лет 20 плотно живет под тяжестью родительского давления и их взглядов. Это они говорят ему целых 20 лет (а то и больше), а он воспринимает как истину - что он слабый, а жизнь полна опасностей и надо постоянно бояться и никому не доверять (частый случай). А потом от этого научения надо как-то избавляться и формировать новое, свое видение жизни.
И невозможно не согласиться со Светланой в том, что быстро изменить мышление, сформированное годами детской веры родителям, как своим самым близким, авторитетным для тебя людям, невозможно. Для этого необходима большая внутренняя работа. И даже с помощью психолога она может быть очень и очень трудной, но все же возможной и необходимой.
Ведь если мышление поменять не удастся, то человек так и будет жить в "собственных иллюзиях, где он несчастный страдалец, которого вечно хотят обидеть, подставить и обмануть..." А кому это нужно?
Ведь "наша жизнь есть то, что мы думаем о ней", а "твои мысли становятся твоей жизнью."
Запись на консультацию через ЛС на сайте, sms по тел. +7 916 158 13 08 (Whats App, Telegram, Viber). Обращайтесь не только с трудностями, но и с целью дальнейшего развития, а также для того, чтобы ваша жизнь становилась более приятной во всех отношениях.
Автор: Ольга Кеслер
Психолог, Карьерный коуч
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru