Надрезы на руках долгое время ассоциировались и ассоциируются с самоповреждением.

Надрезы на руках долгое время ассоциировались и ассоциируются с самоповреждением и попыткой уйти от какой-то невыносимой боли и сильного эмоционального давления. Однако, для некоторых людей это стало не просто способом уйти из реальности, но и способом выпустить то, что не возможно внутренне вынести.

У меня в терапии девушка, и я часто замечал у неё небольшие надрезы на руках, примерно одинакового размера, но в разных местах. Этот факт меня очень беспокоил продолжительное время, я не мог понять насколько она в безопасности от самой себя. Моя реакция в контрпереносе, была для меня новой, я испытывал очень, очень тяжёлое чувство, порой оно было просто не выносимо, в какой-то момент я начал очень сильно давить ногтем на область предплечия, такого поведения я за собой не замечал и у меня создался вопрос:

- Что я сейчас делаю?, и у меня сразу возник ответ, я хочу выпустить эту боль.

Я не решился поговорить на эту тему, потому что девушка была занята совсем другими размышлениями, но на следующей сессии я заговорил на эту тему, полный диалог я транслировать ну буду, только общие черты:

- Я замечаю у вас на руках надрезы, често, они меня беспокоят... на этом она меня перебила.

- Да знали бы вы, как это тяжело ... ... ...

- Да, это действительно очень тяжело, всё, что на вас свалилось, а надрезы на руках это спсоб выпустить вашу боль, чтобы вы могли с ней как-то справиться? ... дальше я предпочту не рассказывать.

После этого диалога, я действительно успокоился. Я понял, что она в безопасности.

Небольшие надрезы на руках можно рассмотреть как физическое выражения эмоций, которые не могут быть выражены словами или другими способами. Вместо того чтобы бороться с этими эмоциями внутри себя, люди ищут способы их освободить, и надрезы на руках становятся частью этого процесса. Они становятся символом боли, которую носитель надеется освободиться, и способом видимо показать внешнему миру, что внутри него происходит. Однако, важно понимать, что надрезы на руках не являются здоровым или эффективным способом справляться с эмоциональной болью. Напротив, они могут усугубить состояние пациента и привести к серьезным физическим и психологическим последствиям. Поэтому, вместо того чтобы прибегать к самоповреждению, важно обратиться к профессиональной помощи и найти здоровые способы выражения и регуляции эмоций.

Практикующий психолог. Консультации по всей Росси.

Телефон 8920 000 5390 Telegram/WhatsAap/Viber.

Автор: Нетужилов Максим Евгеньевич
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru