В этой статье разберём то, что вам нужно знать, чтобы полностью восстановиться от отношений с нарциссами. Здесь таится несколько опасностей. Если вы этого не знаете, то можете застрять в тупике и никогда не оправиться. На самом деле вы можете стать ещё более нарциссичным.
Как большинство из вас знает, у тех из вас, кто прошёл через нарциссические абьюзивные отношения – нарциссические черты обостряются. Давайте разберём, почему это может сделать вас ещё более нарциссичным?
Вы действительно можете застрять в чём-то, что называется синдромом затяжного горя – это не самое лучшее, что может быть для нашей психики. Материал статьи довольно сложен, но как обычно попытаемся разобраться в этом на простом языке.
На сегодняшний день есть много теоретических выкладок о нарциссических отношениях разных исследователей, и все они имеют ценность. Но на мой взгляд, лучшее теоретическое обоснование можно найти в концепции двойного материнства Сэма Вакнина.
В основе этой модели лежит идея о том, что в отношениях с нарциссами у вас формируется общая фантазия. На самом деле, в любых отношениях формируется общее пространство и с определённой идеализацией. Но в отношении с нарциссами это представляет особую опасность для психики – иначе бы не существовало нарциссического дискурса как такового.
Общая фантазия и двойное материнство
Дело не только в том, что нарцисс на начальном этапе идеализирует свою цель, а в том, что это совместная идеализация – цель также идеализирует нарцисса. Всё это делается только для того, чтобы слиться в единое симбиотическое существо с двумя головами – как в детстве, ребёнок образует единый организм с матерью.
Почему это так опасно именно с нарциссом? Ведь в любых отношениях происходит похожий процесс – мы образуем единую систему, а что с нарциссами не так? И здесь проблема не только в нарциссе, но и в вас как партнёра по отношениям с нарциссом – нарцисс ищет уязвимых людей.
Особенность нарциссического расстройства личности НРЛ, заключается в отсутствии личностных границ. Нарцисс – это человек, который в ходе своего личностного формирования не смог осознать свои границы, которые его отделяют от внешнего мира. Поэтому весь мир для нарцисса – это и есть он сам. Все внешние объекты нарцисс считает внутренними – он не может видеть себя со стороны.
✅ Именно поэтому нарциссам так важно подтверждение своего существования вниманием от других объектов – если вы на него реагируете, значит он существует. Поэтому, когда нарциссы с вами сливаются в единое существо, вы для них всего лишь объект (не субъект) его внутреннего нарциссического театра, который даёт ему главный нарциссический ресурс – внимание.
Если говорить правильно, то в единое существо с нарциссом сливаетесь вы, а для нарцисса это перманентное состояние – это вы становитесь единым существом и принимаете тот нарциссический мир, который существует со дня появления нарцисса на этом свете.
Поэтому вы для него не отдельный субъект, не человеческое существо, не отдельная личность, а только очередная тряпичная кукла в его нарциссическом театре, основная функция которой – подтверждать, что нарцисс настоящий и живой.
✅ Многие придираются к слову «материнский» в этой концепции, не понимая, что для ребёнка до двух лет не существует понятий мать, мир, чувства, границы, родители – для него мать, это среда, которая даёт ему удовольствие, еду, безопасность. Мать для ребёнка – это не человек, не отдельная личность, а только функция, которая подтверждает, что ребёнок живой, что он существует, это среда, это его мир.
Такое непонимание происходит из-за проекции взрослого человека, который прошёл сепарацию со своей матерью, и ощущает свои границы. Трудно представить, что ваш нарциссический партнёр, внутренне до сих пор тот самый двухлетний ребёнок, а вы же могли с ним ещё и сексом заниматься… тут вообще, когнитивный диссонанс.
Но физическое развитие совсем не равно психическому развитию, и большинство это упускают из вида. Как говорится – ум не всегда приходит с возрастом, часто возраст приходит один. Надеюсь, эта циничная авторская ремарка позволит понять, что не все люди такие как вы – у всех есть свои особенности и у каждого своя вселенная в голове. Но у нарциссов есть свои особенности, которые их объединяют – поэтому их можно выделить в отдельную категорию.
И общая фантазия нужна нарциссу вовсе не для того, чтобы вас превратить во какую-то по счёту свою мать-функцию, а потому что он по-другому себе не представляет этот мир и взаимоотношения. Поэтому нарциссическое расстройство личности и входит в классификаторы болезней – потому что они подвержены «принуждению к повторению».
Когда вы входите в отношения с нарциссом, вы становитесь частью его мира – без вашего согласия у вас забирают личность, но не по злому умыслу или по какому-то хитроумному плану, а только потому, что в этом нарциссическом мире нет личностей и нет границ. Вы начали взаимодействовать с больным человеком и тоже становитесь больным – без вариантов.
Но психодинамику становления личности никто не отменял, поэтому нарцисс под влиянием принуждения к повторению, будет снова и снова проходить этот процесс формирования личности с вами-ли или с другими партнёрами – до последнего своего вздоха. Как маленький пони, который всегда идёт по одной дороге.
✅ Чтобы завлечь вас в свой мир, нарцисс вкладывается максимально – отдаёт все свои ресурсы, чтобы вы приняли его фантазию, чтобы эта фантазия стала вашей – таким образом вы погружаетесь в общую идеализацию. Для этого нарцисс проявляет чувства, единственным знакомым ему образом – дарит вам «безусловную любовь», которую дают матери своим детям.
✅ Заметки на полях! Безусловная материнская любовь – к любви не имеет никакого отношения. Как это ни странно – это биологический механизм, который включается для того, чтобы выходить потомство, у женщины во время вынашивания и лактации. Многие исследователи относят его к неврозам. Поэтому о любви в отношениях с нарциссами говорить смыла нет – это только форма речи.
Когда вы наконец принимаете фантазию нарцисса за свою и сливаетесь в единое симбиотическое существо – вас условно можно назвать матерью-функцией, даже если у вас брутальный вид и вы имеете окладистую бороду. Дальше всё идёт по единому для всех нарциссов сценарию: идеализация – обесценивание – утилизация. Другого нет.
Это всего лишь какая-то по счёту попытка нарцисса отделиться, обрести личностные границы, чтобы стать отдельной личностью. НО! Этого никогда не произойдёт. По крайней мере, науке такие случаи пока не известны. Нарцисс не может стать личностью, потому что ненавидит и презирает своё настоящее «Я», которое он довёл до полной дисфункциональности.
И именно поэтому это так разрушительно для психики партнёра нарцисса. Поэтому и возникают эти вопросы: «Но всё же было так здорово, почему это вдруг меня стали ненавидеть?!». Большинство начинают искать причины в себе. Но те, кто начинает получать и осознавать информацию о нарциссизме, понимают, что дело в общей фантазии, частью которой они стали – это всего лишь биологическая программа.
Но вам, как живому человеку, от этого не сильно легче, потому что вы уже прошили стадию регрессии, когда вы откатились в своём эмоциональном развитии до стадии ребёнка. И здесь для вас, как и для нарцисса становится очень важным слово «индивидуация» - обретение своей личности, своих границ, воссоздание своего настоящего функционального «Я».
Но сначала, чтобы индивидуализироваться, вам необходимо сепарироваться – отделиться, выйти из общей нарциссической фантазии и обрести себя и мир вокруг, по-отдельности, ощущая свои границы и возможности, а также возможности и ограничения окружающей среды.
Опять же, люди не бывшие в нарциссических отношениях этого не способны понять, потому что проецируют свой условно-здоровый мир, в котором такого не предусмотрено. Поэтому не стоит всем подряд жаловаться на нарцисса – вас просто не поймут и обвинят в психозе, что сопоставимо с газлайтингом по разрушительному воздействию на вашу психику. Обращайтесь только к специалисту в теме личностных расстройств.
✅ Просто примите за факт – в одиночку вы здесь не справитесь. Это не тот случай, когда вы могли бы обойтись простой психогигиеной. Здесь всё гораздо серьёзнее – вам придётся проходить стадии формирования личности уже во взрослом состоянии. Для этого нужна квалифицированная помощь. То, что вы прочитали статьи на этом и других каналах вам даёт только понимание ситуации, что само по себе ценно. Но – этого недостаточно.
Курт Кобейн как-то сказал, что предпочёл бы чтобы его ненавидели за то, что он есть, чем любили за то, чем он не является.
Берегите себя, а эту тему мы продолжим в следующей статье.
Всеволод Парфёнов, постоянно удивляющийся человеческому восприятию действительности