Метафорические, — потому что это не просто картинки, а они нарисованы или созданы так, что их образы многослойны, имеют много смыслов и возможностей для интерпретации.
Ассоциативные, – потому что, когда мы смотрим на картинку, возникает связь между отдельными событиями, фактами, предметами или явлениями, отражёнными в вашем сознании и закреплённые в Вашей памяти.
Посмотрите на карту👇 . И у каждого из Вас она либо вызовет ассоциацию с каким -то событием в вашей жизни, либо отразит Ваше внутреннее состояние. Крайне редко случается, что карта не отзывается Ни Как.
Ответьте на вопрос: О чем эта карта для меня?
Метафоры вызывают ассоциации, связанные с ситуациями или людьми из Вашей жизни, с теми внутренними состояниями или процессами, которые происходят внутри нас.
Эти ассоциации отражают наши проблемы или ситуации, даже если мы про них уже давно забыли и не вспоминаем. Может всплыть то, что мы давно вытеснили в подсознание, какая-то травмирующая ситуация, в том числе и из раннего детства.
И карты помогут ее безопасно и экологично проработать.
Чем хороши метафорические карты?
Использование карт для обращения к психотравмирующей ситуации через метафору создает безопасный контекст для поиска и моделирования решения.
Работа с МАК даст Вам доступ к своей проблеме настолько, насколько Вы готовы ее проработать на данном этапе. И затем, снимая слой за слоем, можно будет двигаться дальше.
С помощью МАК можно безопасно получить доступ к нашему бессознательному, потому что именно образы и метафоры – «язык» нашего подсознания.
Используя метод свободных ассоциаций, мы можем понять то, что недоступно для логики и рационального понимания.
Карты предоставляют возможность увидеть наглядную картину любых межличностных отношений, или взаимоотношений человека с любыми идеями и образами из его внешней или внутренней реальности.
Метафорические карты — это чудесный инструмент, который помогает тонко и чётко осознать то, что лежит в подсознании, минуя внутреннее сопротивление и сознательные установки и представления, создавая атмосферу доверия.
За счёт этого возможно безопасно и легко:
✅Посмотреть "в корень" проблем и безошибочно определять, где их истоки и причины;
✅Находить правильные решения, надёжно опираясь на интуицию и подсознание;
✅Методика отличается простотой, экологичностью и эффективностью.
Изменения, которые происходят с помощью метафорических ассоциативных карт становятся возможными потому что есть корреляция между внутренним миром и внешним.
Это происходит благодаря феномену синхронистичности - беспричинной связи между событиями, когда происходит то, что не должно произойти, но это вдруг случается.
Мы постоянно сталкиваемся с этим феноменом в жизни - когда мы "притягиваем" какие-то события или случайным образом избегаем нежелательных событий, или просто идем куда-то и встречаем нужных нам людей, в магазине находим нужную вещь, просто случайно зайдя туда, или происходят нужные для нас события.
Этот феномен лежит в основе использования проективных методов в психологии и в том числе в работе с метафорическими картами, когда доставая карту, мы иногда, неожиданно для себя, понимаем, что именно эта карта отражает наше состояние или ситуацию!!!
И тогда мы полностью оправдываем название самой Первой Колоды «Оh» - «О!» возглас удивления!
И кстати!!!
Мой любимый Психоанализ, опирающийся на выявление бессознательных представлений, желаний, конфликтов также основан на анализе Свободных Ассоциаций, Сновидений, Бессознательных действий, анализе повторений наших реакций.
Автор Плахина Елена - психолог, МАК-консультант и Тренер по развитию эмоционального интеллекта.
#психология#МАК#карты#психолог
https://vk.com/public221656300
https://ok.ru/profile/593026