Я неудобная?
Многих в детстве учили быть хорошими мальчиками и девочками. И вроде бы в этом ничего нет страшного. Но только родители не разъясняли все нюансы, как это быть хорошим. Детям приходится самим делать выводы и составлять пазл: «Вот я рассказываю стишок, все хлопают, я хорошая. А теперь я с визгами пытаюсь играть с мамиными друзьями, мама злится, я плохая». Или такой пример: «В школе я получаю пятерки, я хороший. А когда на скучном уроке смеюсь с друзьями, учитель ругается, мама злится, я плохой».
Вывод: когда я что-то делаю для себя, я плохой.
Тут еще рядом ходит чувство стыда, кстати, тоже навязанное с детства. «Как тебе не стыдно!», «бесстыдница, не смотри туда!», «бессовестный, как ты смеешь!», «э-э-эх, постыдились бы...», «ты же мальчик, как тебе не стыдно плакать!». Знакомо, не правда ли?
А потом эти дети вырастают и боятся кого-то потревожить, быть неудобными, не оправдать чьих-то ожиданий, стыдятся чего-то не знать и получать удовольствие.
Когда вы стесняетесь что-то спросить у прохожего, вам стыдно попросить у врача что-то разъяснить, боитесь потревожить рядом человека, который сел на ваше пальто, задайте себе всего один вопрос. Ощущаете ли вы себя членом этого общества, равноправным и равноценным человеком? Как и продавцы, прохожие, врачи? Если да, то ваше удобство равноценно с удобством окружающих и вы спокойно можете обратиться с просьбой или за помощью. Для себя, для своего комфорта.
Я удобная?
Может ли быть такое, что быть удобным выгодно? Мой ответ, конечно. Во всех негативных состояниях можно найти вторичную выгоду и возможно внутренне вы не хотите ничего менять именно поэтому. Так что же полезного в «удобстве»?
Самое главное - это снятие ответственности с себя. Вам не нужно планировать свой день, если начальник попросил остаться и поработать весь вечер. Ну и что, что бесплатно? Не нужно думать, как провести вечер с партнером, когда он решил, что будете смотреть документальные фильмы. Ну и что, что скучно?
Также вы создаете видимость милого, приятного человека. Ни с кем не спорите, всегда уступаете. Если у вас есть семья, то со стороны она кажется идеальной, никаких скандалов и притирок. Только куда исчезают ваши негативные эмоции?
Никуда. Никуда не исчезают злость, гнев, обида, раздражение, они копятся в вас. Пока однажды все это не выльется в крах карьеры или отношений, а может быть вы окажетесь в больнице и задумаетесь о себе, о своих ценностях.