Интересная идея Роберта Миллера, которая привела к созданию новой уникальной терапии.
Тело помнит все - вокруг этой идеи построена телесная терапия и EMDR.
Если мы отталкиваемся от этой идеи, тогда наша цель как терапевтов - обнаружить в каком виде и где в теле хранится травма и вывести ее из тела так, чтобы минимально актуализировать травму.
Что нам предлагает терапия EMDR: теория реконсолидация памяти предполагает - чтобы воспоминание иначе перезаписалось в памяти, его сначала нужно восстановить, поэтому мы направляем клиента чтобы он вспомнил травматическое воспоминание. Ему не обязательно рассказывать воспоминание нам, но вспомнить его необходимо.
Что же нам предлагает Роберт Миллер и терапия imTT?
Идея Роберта в том, что мы можем вывести травму которая "застряла" в теле посредством визуализации.
Когда мы задаем клиенту вопрос, обычно его ответ просеивается через целое сито защитных механизмов. Он зачастую, ошибочно откидывает то что, как ему кажется не имеет отношения к делу, а так же то, о чем не хочет говорить психологу по разным причинам. И дает ответ, который мало нам может дать информации, что же происходит в психике клиента.
Тело не врет. Когда мы спрашиваем, что клиент чувствует в теле, защитные механизмы активируются значительно меньше, так как клиент обычно не видит смысла скрывать телесные ощущения и мы получаем ответ что действительно происходит в теле.
Как же проходит процесс высвобождения боли и страха в терапии imTT?
1) определяем события
2) определяем чувства по отношению к событию
3) определяем какое это чувство - боль или ужас
4) определяем цвета боли или ужаса
5) высвобождаем боль или ужас.
После того как мы определили цвета боли или ужаса нет необходимости вспоминать это событие, или чувство.
Вместо этого необходимо сконцентрироваться на проработке цвета идентифицирующего с болью или страхом,, не обращаясь к травматическому событию до момента окончательной оценки.
Высвобождение цвета происходит легче, если цвет визуализируется как состоящий из мельчайших частиц такого размера, которые с легкостью вытекают из тела. Визуализация цвета таким образом, по-видимому, облегчает высвобождение.
Высвобождение боли или ужаса - это щадящий процесс. Клиент не ощущает и не переживает сильную боль, ужас или любое другое интенсивное чувство. Никто не хочет испытывать сильные негативные чувства, а также переживание сильных чувств наоборот может препятствовать или тормозить высвобождение.
Определение 1) чувства, 2) цвет чувства, а затем 3) локализации цвета в теле - это все, что необходимо для высвобождения чувства. Интенсивно переживать это чувство не обязательно. Поэтому метод подходит для многих наших клиентв, в том числе для клиентов склонных к диссоциации.
Как только цвет чувства определен, до его высвобождения, мы больше не фокусируем клиента на событиях, чувствах и боли. После высвобождения цвета мы обращаемся к событию для оценки наличия остаточной эмоциональной напряженности. Части тела, выбранные для высвобождения в соответствии с этим протоколом Роберта Миллера, обычно эффективны для всех клиентов. Практика применения протокола показывает, что цвета больше фокусируются в одних определенных частях тела, чем в других. Но обычно травма остается во всем теле, поэтом при работе в этом методе необходимо каждый раз выполнять весь протокол, который разработал Роберт Миллер.
imTT использует технику дыхания и визуализации для высвобождения чувств и избавления от чувств и негативных воспоминаний. Для работы используются специальные протоколы и скрипты для клиентов, которые доктор Роберт Миллер разрабатывал и усовершенствовал в течении нескольких лет.
Подробное обсуждение подхода к проработке травматических воспоминаний, включая терапию диссоциации, содержится в книге «Терапия трансформацией образов» (англ. Image Transformation Therapy) (Миллер, 2021).
🌏 Off-line встреча в Zoom с синхронным переводом.
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=cVrIDKFwVVs[/youtube]
Посмотрев эту встречу вы получите:
✅ Представление о том, как работает ImTT терапия.
✅ Возможность увидеть своими глазами сессию ImTT.
Ближайшее обучение протоколу Высвобождения боли и ужаса 7 сентября. Стоимость 3000 рублей. Есть возможность продолжать обучения дальше и завершить его сертификацией.
Что входит в программу обучения смотрите на сайте https://emdr.kz/imtt
Автор: Анна Вишневская
Психолог, Аккредитованный практик EMDR
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru