Дорогие читатели нашего блога, в этой статьте речь пойдет о компьютерной зависимости школьников, ее причинах, и о том, как же себя вести в случае ее возникновения.
#родителям
Откуда берется компьютерная зависимость?
Компьютерная зависимость, зависимость от социальных сетей и гаджетов - это следствие (не причина!) эмоционального дисбаланса. Она возникает в большинстве случаев как следствие разбалансировки семейных отношений, нарушения взаимодействия ребенка с окружающим социальным миром.
Подросток, проводящий много времени с гаджетами, в интернете страдает нарушением эмоциональных связей с близкими. Ему чаще всего не хватает душевного тепла, возможности быть открытым и принятым дома. Более того, вполне вероятно, что эти же потребности остаются без ответа у самих родителей.
Эффективно ли ругать ребенка в этой ситуации? Справедливо ли?
Если "болеет" вся семья, то какой смысл ругать одного из участников этого "семейного" процесса? Если "заболели" все вместе, то и выздоравливать нужно тоже вместе.
Как поступить родителям?
К сожалению зачастую, когда родители слышат, что действия требуются в первую очередь от них, они относятся к этому скептически и уходят от разговора на данную тему. Им хочется, чтобы психологически здоровым и свободным стал ребенок, и чтобы их никто не трогал.
Пусть проблема решится сама собой. "Отведу его психологу, и там ..."
Однако помочь ребенку, который сталкивается в семье с эмоциональной пустотой и недостатком близости один лишь психолог не в силах.
Что же делать?
Вот первые несколько шагов, которые вы можете сделать вместе со своим ребенком:
- вы вместе определяете место в квартире, свободное от гаджетов;
- не используете их во время совместного обеда, ужина;
- начинаете отключать интернет на ночь всем, кто есть дома;
- пробуете удалить цветные заставки на экране смартфонов.
Готовы ли вы сами включиться в подобный эксперимент?
Интересна ли вам данная тема?
Хотели бы вы узнать, как рождается склонность к зависимому поведению, как она растет, какие простые каждодневные способы могут помочь находиться в балансе, в равновесных отношениях с гаджетом или без него?
Автор статьи:
