«Когда я только увидела его впервые в дверях, было ощущение, что над ним нимб. Настолько чист был человек, как ангел. Взгляд добрый, нежный. Я поняла, что влюбилась»
Одинаковые имена и разные характеры
Александру девушка тоже сразу понравилась. Он стал ухаживать за будущей супругой, провожать с работы, угощать сладостями. Вскоре молодые люди стали встречаться, а потом поженились.
«Муж спокойный, надежный, ласковый, я активная, боевая. Оба Саньки мы»
Последний раз
Летом 2021-го года Александра перенесла ковид. Следом заболел супруг. Несмотря на молодой возраст, у мужа заболевание протекало сложнее. Его пришлось госпитализировать с диагнозом: двусторонняя пневмония. В момент, когда состояние стабилизировалось и казалось, опасность уже позади, у молодого человека случился инфаркт, из-за чего его экстренно перевели в другую больницу.
Первого сентября девушка приехала, как обычно навестить супруга. Он очень просил привезти ему яблочный сок.
«По моим ощущениям там он был брошен. Так мне казалось, когда через окно больницы на первом этаже увидела, как он угасает»
Это был последний раз, когда Александра видела мужа живым. Последующие сообщения и звонки оставались без ответа. Тогда девушка позвонила в больницу, и ей сказали, что состояние молодого человека ухудшилось. Он впал в кому.
Особая связь
Всю последующую ночь сердце любящей супруги болело. Она так и не смогла заснуть, много молилась.
«В шесть утра сердце дико стучало. Опять начала молиться. Примерно через полчаса стало отпускать, а в семь мне позвонили и сообщили, что он умер. В 6:30»
Александра уверена, что у нее с мужем была редкая, особая связь, такая, когда чувствуешь сердцем, если человеку хорошо или плохо. Это ощущение подтверждалось еще и тем, что накануне смерти супруга девушке было множество различных знаков, предвещающих трагедию. Но тогда казалось, что это их не коснется. Только спустя год Александра поняла, что какой бы сильной ни была любовь, итог совместной жизни предопределен.
«В любом случае либо люди расходятся, либо кто-то из партнеров умирает. И эту ношу будет нести один»
Никто не поймет
Как и многие другие женщины, похоронившие своих любимых мужей, молодая вдова столкнулась с непониманием со стороны окружающих.
«Никто тебя не поймет, пока не ощутит то, что ощутил ты. Пока не узнает, что значит потерять часть себя и не знать больше, как жить дальше. Когда ты кроме как о своей потере, ни о чем другом думать не можешь»
Первое время
«Этот период как будто выпал из жизни. Я приходила домой, ложилась и смотрела в потолок. Иногда просто забывала поесть»
Прошло два года, а девушка признается, что до сих пор чувствует ком в горле при этих воспоминаниях.
«Я думала только о нем»
Сегодня Александра очень жалеет, что в свое время оставила спорт и не уделяла себе достаточно внимания.
«Я люблю его до сих пор, но здоровье тогда очень сильно подорвала. Похудела на десять килограмм, стали выпадать волосы, добавились проблемы по-женски»
Человеку нужен человек
После смерти мужа, девушка сделала один из самых важных для себя выводов: нельзя отказываться от помощи, если ты в ней нуждаешься.
Как и многие другие вдовы, она оказалась совсем одна в своем горе. Однажды почувствовав, что состояние критическое и оставаться одной становится опасно, в отчаянии Александра написала практически незнакомому человеку - жене друга умершего мужа. Крик о помощи не оставил женщину равнодушной. Она откликнулась, а общение со временем переросло в крепкую дружбу. Так, неожиданно для себя, Александра обрела новую подругу, к которой сама готова придти на помощь в любой момент.
«Человеку нужен человек. В одиночку это все не вывезти. Можно уединиться на какое-то время, но не стоит уходить в глухую изоляцию. Нужно выходить в люди, на работу. Люди помогут, а работа отвлекает и кормит»
Помощь
После смерти мужа девушка обращалась за помощью к психологам, психотерапевту, а так же большую поддержку получила от участников различных групп для переживающих утрату в соцсети и православных сообществ. Там она поняла, что на самом деле многие люди переживают горе от потери близких. Она не одна.
«С психологом на сессиях много было пролито слез из-за непонимания, что происходит. Но сейчас думаю, что в осознанном союзе двоих есть это знание, что один человек всегда умрет»
Жизнь для живых
«Через месяц мне уже говорили: “еще замуж выйдешь”, я крутила пальцем у виска. Сейчас прошло время, я приглядываюсь. Считаю, что это не должно вызывать осуждения. Есть разные формы любви. Кому-то важно заботиться, ухаживать. Хотя порой от других вдов звучит обесценивание, мол, если мысли такие появляются, значит, не любила. Но жизнь дана для нас, для живых»
Ничего не вернешь
«Нужно быть очень сильным, чтобы пережить горе. К этому нельзя быть готовым.
Сейчас понимаю, что это такой “пинок под зад”, чтобы ты жила дальше, меняла свою жизнь. Расслабляться нельзя.
Важно понять, что, так как раньше больше не будет. Ничего не вернешь. Нужно смотреть на жизнь из того, что есть»
Александра признается, что посещение могилы мужа не приносит ей облегчения.
«Всё, что касалось похорон и памятника, я выполнила, но больше – нет»
В попытке справиться с тяжелыми переживаниями девушка стала открывать для себя новые хобби. Освоила шитье, мозаику, рисование по номерам. Она считает, что всеми силами нужно стараться заполнять пустоту внутри себя.
«Посвящение времени себе – это такая медитация. Позволяет немного отвлекаться»
Новая реальность
«Много внутренней работы было проделано за это время.
Много произошло осознаний.
Я тогда и сейчас - два разных человека.
Принятие, как последняя стадия горя, пришло, наверное, спустя год»
Важным Александра считает принять новую реальность, признать, что муж умер.
«Помогите самой себе не застрять в прошлом и прожить достойную жизнь.
Нужно продолжать жить ради себя и любимых»
Взяла интервью и записала историю: Нина Перунова (Рябова)
#утрата, #смерть близкого, #группа поддержки, #сопровождение в утрате, #умер муж, #вдова, #поддержка вдов, #помощь вдове