Биохакинг-лайфхак, который будет стоить вам 0 рублей и 0 копеек.
Научно зафиксировано, что наши тела вырабатывают электричество. Также наши тела это самое электричество могут накапливать из-за того, что постоянно соприкасаются с бытовыми приборами и гаджетами.
В устройстве нашего тела заложено, что все электрические излишки мы должны регулярно из себя отводить. Как? Через заземление, или соприкосновение с землей. Этот процесс должен происходить автоматически, но к сожалению - ни у кого из нас этого не происходит.
Виновата обувь с резиновой или полимерной подошвой (она сейчас у всех) - как известно, резина полностью блокирует электропроводимость и не пропускает через себя электричество.
Излишки электричества в теле вызывают хронический вялотекущий воспалительный процесс и подавляют общий уровень энергии и производительности. Об этом великолепно знают профессиональные спортсмены и пользуются специальными заземляющими гаджетами (погуглите - «заземляющие коврики»).
Вам же эти гаджеты не нужны, вы можете провести этот процесс бесплатно, просто сняв свою обувь и походив по голой земле. Выбирайте места без асфальта или дорожного покрытия - должна быть или травка, или земелька)
Что получите? Сбросите не только электричество, но и накопленный стресс, поднимите жизненные силы организма, улучшите настроение и почувствуете заряд энергии.
Идеальная практика, которая дает результат сразу в моменте и совершенно не сложная в выполнении😌