Наблюдаю по своим клиентам из коучинга, что у них присутствует какая-то усталость, отсутствие желания что-то делать, замедленность, УНЫНИЕ перед новым, осенним сезоном.
Причина в этом есть - внутри себя вы понимаете, что период отдыха заканчивается, лето уходит, и наступает момент, когда надо будет работать без остановки до новогодних праздников.
В жизни главное - это в периоды спада найти что-то, что вас поддержит в этот момент. Это может быть спорт, книги, прогулки, общение с близким, коучинг, работа с психологом.
Также, одним из решений проблемы уныния могут стать БАДы с действием на мозг в плане улучшения концентрации, внимания, мозгового кровообращения, усидчивости и мотивации.
Ниже я написал список таких веществ, которые работают по-разному, но работают. Некоторые комментарии по ним оставил в скобочках. Чтобы узнать о них больше, пробуйте их сами после консультации с вашим врачом или приходите ко мне в коучинг, чтобы мы посмотрели, а в них ли дело, или что-то другое делает вас несчастливым человеком.
Неполный список ниже 👇
1. Нанотропил (аналог фенотропила)
2. Фенотропил (раньше был лучше)
3. Ноотропил (проверенный временем)
4. Аминалон (тот же гамк)
5. ГАМК (концентрация на главном)
6. Ноопепт (для памяти)
7. Аргинин (для сосудов)
8. Левзея (для быстроты реакции)
9. Зелёный чай (для работоспособности)
10. Тианин (вытяжка из зелёного чая)
11. Ниацин (самый простой ноотроп)
12. Никотиномид (без красноты)
13. Супрадин (комплекс витаминов)
14. DMAE (для буста мозга)
15. Фенибут (для спокойного ума)
16. Гиперзин (для ацетилхолина)
17. Холин (для ацетилхолина)
18. Пирацетам (для ацетилхолина)
19. Бринтелекс (дофамин и норадреналин)
20. Пикамелон (гамк + никотинка)
👍👍