Эта мантра считается самой сильной в кундалини-йоге. Именно поэтому Йоги Бхаджан учил перед ее практикой произносить Мул Мантру или Мангала Чаран Мантру (защитную) для того, чтобы войти в священное пространство мантры.
Сири Мантра должна произноситься с почтением. Она усиливает и воплощает в жизнь все, что вы испытываете или о чем думаете во время (и некоторое время после) ее практики. Поэтому будьте осознанными и позитивными, погрузитесь в состояние любви, счастья, думайте о тех качествах, которые вы бы хотели в себе развить. Во время практики нельзя быть негативными.
Мантра также преобразует все негативное в позитивное и убирает все препятствия. Помимо этого, она прекрасно развивает интуицию.
ВАЖНО! Если вы произносите эту мантру неправильно, вы можете получить от практики негативные эффекты (в отличие от других мантр, которые просто не сработают, если их произносить неверно)
Текст:
Екк ооа(н) кааар
Сатгур парсаад
Сатгур парсаад
Екк ооа(н) каар
Перевод:
Бог и я едины. Я постиг это по милости Истинного Гуру
Я постиг это по милости Истинного Гуру. Бог и я едины
(с) материал взят из учебника "Мантры и шабды в детальной транслитерации", Прем Амрит Каур, Сатьябир Каур
