Вам понадобится всего лишь один час на выходных, чтобы вся последующая неделя прошла успешно. Хотя планировать можно не только в выходные.
Выходные - это время для отдыха и восстановления сил. Если вы работаете 24/7, то в какой-то момент наступит выгорание. В выходные нужно хоть чуть-чуть отдыхать. Если есть работа, то миксуйте её с отдыхом. А так же выделите время для планирования будущей недели.
Планировать можно любые сферы жизни, в том числе ведение блогов и аккаунтов в социальных сетях. Если будете планировать активности для соцсетей, то вам будет проще создавать контент.
Проанализируйте прошедшую неделю.
Подумайте, завершили ли вы до конца начатое, со всем ли вы справились.
Вспомните, чем вы занимались. Когда вы поймёте причины своих действий, вы сможете подготовиться и не повторять прошлых ошибок.
Запишите все свои идеи.
Это могут быть абсолютно любые личные и рабочие идеи. После того как вы их запишете, просмотрите список и определите, какие из целей наиболее важные.
Занесите все мероприятия и встречи в календарь.
Начните с указания в календаре важных событий.
Это, наверняка, займёт основную часть недели.
Не забудьте указать занятия спортом, встречи с друзьями, походы в кино и театры, укажите мероприятия и встречи, которые вы хотите посетить.
Если научитесь планировать, заметите, что у вас ещё достаточно свободного времени, которое можно потратить на хобби или развлечения.
Распишите каждый день предстоящей недели.
И пусть новый день приближает вас к намеченной цели.
Польза плана:
Планирование требует усилий и самодисциплины. Легче взяться за первое же дело, чем составить план. Но с ним день пройдёт с пользой.
Вы ничего не забудете.
Вы успеете больше за короткий срок.
Вы примете лучшее решение.
Вы быстрее восстановитесь после перерыва на отдых.
Планируйте ежедневные дела вечером или утром. Главное - до проверки электронной почты и сообщений в мессенджерах. Иначе вы потратите своё время на то, что важно другим.