Когда ответственность зашкаливает
Балахонская Г. В.
Слово "ответственность", я думаю, уважаемые друзья, знакомо всем, правда?
Слово, конечно, серьёзное.
Ответственность.
А что это такое конкретно? Свои мысли об этом, я думаю, есть у каждого.
Поделюсь своими. Ну, не всеми, конечно:) Нельзя объять необъятное:) Но хотя бы некоторыми.
Вот предлагаю порассуждать.
В корне слова "ответственность" лежит "ответ". Именно "ответ" ответственность и формирует.
То есть ответственность это, так сказать, про отвечание:)
Ну а если посмотреть, фигурально выражаясь, с высоты птичьего полёта,
ответственность - это способность давать ответ на задачи, которые ставит жизнь.
Задачи очень разные. Разноплановые. Разные по крупности. Разные по времени. Разные по направленности. И так далее.
В общем, проявить такое качество как ответственность - это значит взять что-то на себя и делать.
Делать то, что соответствует задаче. И приводит к её решению.
То есть давать ответ.
А Природой каждому человеку дана его личная ответственность. Всем без исключения. Это - жизнь.
То есть это первое, за что человек отвечает. За свою жизнь и за себя.
Какие задачи человек перед собой по жизни ставит? Чем при этом руководствуется?
Наверно, своей системой ценностей. Своим пониманием, что важно, а что не очень.
Взрослый человек решает, что для него важно. И берёт на себя ответственность за то, чтобы это делать со всей доступной ему полнотой.
Конечно, эта ответственность приходит к человеку не сразу, как родился:)
Для ребёнка естественно быть маленьким и зависимым:)
Но ведь если вдуматься, ответственность начинает формироваться чуть ли не с рождения - такая, какая доступна. Например, ребёнок ведь кричит, когда он голодный или мокрый?:)
То есть заявляет о себе со всей доступной ему ответственностью за свою жизнь!
Не осознавая пока, конечно, всей подоплёки своих действий, а на инстинктивном уровне.
Но ведь по сути-то:) Ответственность за жизнь Природой заложена в человека для выживания человеческого рода. Экзистенция.
Это ведь, так сказать, зачатки того, как человек будет заявлять о себе и реализовывать своё взаимодействие с социумом:)
Ну, сначала с родителями - вот так, как уже может:)
И постепенно ответственность - с помощью родителей - будет набирать обороты:) Ну, это если сказать шутливыми словами:)
Но на самом деле это ведь очень важно - как человек взрослеет. Как ребёнок начинает говорить "Я сам".
И это, конечно, ответственность родителей - помогать ему постепенно обретать ту самую свою ответственность, которую он будет реализовывать по жизни.
Но по мере взросления человека ответственность за него родителей становится меньше. Взрослый человек - уже отдельный от родителей.
Со своей собственной взрослой ответственностью за то, как он свою жизнь живёт.
И с этой ответственностью человек идёт по жизни.
КАЖДЫЙ человек!
А своя ответственность для каждого выносима.
Знаете, дорогие друзья, есть такая притча про то, что кому даётся Всевышним?
Решил как-то человек, что слишком тяжела его жизнь. Обратился он к Богу: − Господи, мой крест слишком тяжел, я не могу его больше нести. У всех людей, которых я знаю, кресты гораздо легче. Замени мой на более легкий.И сказал Бог: − Хорошо, выбери себе свой крест сам.Пришел человек к хранилищу крестов и стал примерять себе новый. Но все кресты кажутся ему слишком тяжелыми и неудобными. Перебрав что было, заметил человек у входа крест, который показался ему меньше других.И сказал он Богу: − Позволь мне взять этот крест, кажется, только этот мне подходит.Господь ответил: − Возьми! Ведь это твой крест! Ты оставил его у дверей, перед тем как стал мерить все остальные.
То есть каждый человек способен сам принимать решение, что он будет делать или не будет делать.
Принимать такие решения - личная ответственность каждого. И эта ответственность на другого не перекладывается. Даже если очень хочется переложить:))
Ну, вот как в том известном треугольнике патологического взаимодействия "жертва - тиран - спасатель". Треугольнике Карпмана.
Как такие взаимодействия строятся?
"Спасатель" берёт на себя ответственность за другого. Другой - в позиции "жертвы". Жертве плохо. Она не хочет признавать свою ответственность, а хочет, чтоб ответственность за то, чтоб ей стало хорошо, взял на себя кто-то.
А спасатель?
Спасатель как бы наделяется властью причинять другому добро. Становится как бы сверхсильным.
В то время, как "спасаемый", образно выражаясь, спасателем инвалидизируется.
Как будто сам человек, которого "спасает" доброжелатель, взявший на себя ответственность за счастье всех вокруг, сам решения принимать не может.
И получается, что один - всемогущественный, а другой - так, не пойми кто.
И, естественно, у всемогущественного ответственность ну просто зашкаливает!
Только всемогущественный ли он на самом деле?
Он же не бог, а просто человек. Он может нести свою ответственность. Это - Природа.
И, естественно, под этим грузом ответственности за всё вокруг его словно пригибает к земле. Когда он пытается нести и свою ответственность за себя и ответственность другого за себя. Груз неподъёмный.
И что происходит со спасателем, когда он взвалил на себя ответственность, которая по определению не его, а другого?
Он естественным образом, будучи пригнутым к земле не своей ношей, начинает невыносимо страдать от этой тяжести и злиться.
И - в своей злости - превращается в того самого тирана из треугольника Карпмана.
И... пошло поехало...
А почему? Потому что каждый взрослый человек отдельная личность со своей ответственностью по жизни.
Когда нужна помощь, это очень нормально и очень по-человечески. Всем нормальным людям время от времени бывает нужна помощь:)
О ней нормально попросить:) И нормально её дать, когда о ней попросили:) Со всем уважением.
Но не заменять своей ответственностью ответственность другого человека!
И не причинять добро, как бы возвышаясь над всеми:))
В общем, уважаемые друзья, когда ответственность зашкаливает так, что от этого уже тяжело, бывает полезно вспомнить про треугольник Карпмана. И примерить его на себя:)) Вдруг это оно??:))
Очень полезно бывает осознавать, как мы поступаем в разных ситуациях.
А если нужна в этом помощь психолога, обращайтесь! С удовольствием вам помогу.
Я благодарю вас за ваше внимание!
30 августа 2023
И мои статьи вы также можете прослушивать в аудиоверсии
На мою консультацию можно записаться здесь на сайте
https://www.b17.ru/balakhonskaya/#consultation
или через WhatsApp, Telegram по тел. +7 (916) 614-83-92
Автор: Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru