Всем привет!
Ещё одна розочка у меня расцвела.
Предлагаю прильнуть к экранам телефонов и ноутов, кому пора мясо есть меньше. Лично я всегда любила и люблю мясо. Однако с возрастом его лучше не есть или уменьшить потребление. Ем я только говядину.
Основная моя мясная еда это котлеты.
Рассказываю как я их готовлю.
Капуста, , лук побольше))))
Одна картофелинка
Мясо
Соль , куркума. Куркуму кладу везде. Можно добавить перец.
Прокручиваем все через мясорубку.
И получаем фарш для котлет.
Обычно я делаю котлетки на пару. Сегодня захотелось пожарить.
Готово! Все к столу!
Попробуйте. Котлетки воздушные, лёгкие, полезные.
Хорошего всем настроения!
Забыла сказать, что котлетки я замораживаю. Запас всегда есть.