Рецепт вкусного салата: "Салат с курицей и ягодами". Ингредиенты: - 2 куринных грудки - 4 столовые ложки оливкового масла - 1/2 чайной ложки куркумы - Соль и перец по вкусу - 6 чашек свежих шпината - 2 чашки свежих ягод (клубника, малина, черника или ежевика) - 1/2 чашки грецких орехов - 1/4 чашки красного лука (нарезанного тонкими кольцами) - 1/4 чашки изюма - 1/4 чашки ржаных хлопьев (опционально) - 4 столовые ложки бальзамического уксуса Инструкции: 1. Подготовьте куринные грудки: смешайте оливковое масло, куркуму, соль и перец в кружке. Тщательно натрите смесью куринные грудки, чтобы они полностью покрылись. 2. Разогрейте сковороду на среднем огне и обжарьте куринные грудки до золотистой корочки и полного прожаривания. Оставьте их остыть, а затем нарежьте на небольшие кусочки. 3. В большой миске сочетайте шпинат, ягоды, грецкие орехи, лук, изюм и ржаные хлопья. 4. Добавьте к куриному мясу немного соли, перца и бальзамического уксуса. Перемешайте, чтобы курица полностью пропит