Подслушанный в травмпункте разговор родственника и врача:
Врач:
-Смотрите, здесь на рентгене не совсем понятно, похоже на старый перелом, но не сросшийся! А здесь точно новый!
Родственник:
-Ну да, он три месяца назад сломал ногу, неделю полежал в больнице и сбежал. А теперь опять...
Затрону одну тему, которую наблюдаю в своей практике, у коллег и в различных тематических форумах. Не претендую на истину, делюсь своими личными наблюдениями и выводами.
Первое посещение психолога, чаще всего, про обезболивание.
Те, кто на вопрос, были ли вы раньше у психолога, говорит: "Нет, я первый раз" - часто приносят концентрацию острой душевной боли.
У нас очень терпеливые люди, настолько, что боль, как физическую, так и душевную готовы терпеть годами!
Вспомните, как быстро вы пошли к врачу, если где-то болит? Часто, не в первую неделю и даже не в первый месяц, а иногда и не в первый год.
Что делаем? Таблеточку выпиваем, остроту снимаем и... продолжаем заниматься своими повседневными делами.
Так и у психолога, первая встреча, а то и несколько встреч - как обезболивающая таблетка.
Но, как и с физическим здоровьем, с психическим действуют те же правила: нет волшебных таблеток - лечение может быть долгим, болезненным и дорогостоящим, зависит от сложности!
Книжки, советы из интернета, разовое посещение психолога - это про "лейкопластырь". Подойдет тому, у кого "царапина", а не "перелом".
Если я помогла вам за одну - две встречи, это не я волшебник, это вы уже стояли рядом с решением, и я вам "подсветила".
Но если вы годами живете в проблеме, в депрессии, с созависимыми отношениями и т.д. и вам полегчало после первой встречи - как бы мне не хотелось стать суперэффективным специалистом, увы, это лишь "лейкопластырь"!
И если возникают сомнения, что психологи специально ради денег приглашают вас в длительную работу, попробуйте оценить свое состояние сами, проведите параллель с физическим здоровьем:
1. Если бы вы поранились, это царапина или перелом?
2. Вас мучает это меньше двух недель или месяцами и годами?
3. Какую тактику вы чаще используете с физическим здоровьем ( только оценивайте именно свое, а не детей и родных): идете к врачу при первых симптомах или терпите до скорой?
4. Вы склонны бросать прописанное лечение, как только самочувствие чуть улучшилось?
5. Вы честно верите, что с этим состоянием можно разобраться за 60 минут?
Берегите себя!
