Вот и настало утро третьего дня, я как умная Маша вторым делом после туалета пошел взвешиваться. И меня обуял просто шок. Утром вес был 88.8 килограмм. Все успехи были смазаны. Мне стало интересно, что же не так, почему так сильно вырос вес. Я вспомнил чем я ужинал и когда. Как вы помните ужинал я в 20.30, а это очень поздно, ведь потом активности никакой не было, поел и сразу спать, а значит все углеводы были переработаны в жир. Во-вторых ужинал я свежими огурцами и помидорами, а их я люблю посолить, то есть на ночь я съел много соли, а соль задерживает воду. Утром я почувствовал неладное, так как у меня было лицо монгольского пчеловода, это все из-за соли. Сегодня я буду умнее. Нужно пить больше воды и ужинать не позднее 19 часов, можно и позже сделать перекус, но без углеводов. Посмотрим, что будет вечером. До новых встречь!