В быстротечном мире, современного велнеса, звукотерапию можно считать желанной антитезой: «Ученье — свет, а неученье — тьма», "Звукотерапия лечит, а тягание железа - калечит".
Вместо того, чтобы сосредотачиваться вокруг новой и постоянно меняющейся линейкой спортивных предложений, практика звукотерапии, просто использует звук уникальных инструментов, для улучшения психического благополучия, снятия психосоматических проявлений в этом скоротечном, мультизадачном мире.
Каждый вечер я выделяю время на то, чтобы побыть одной.
Наношу эфирные масла по "протоколу симфонии клеток", и практикую медитации с поющими чашами, принимаю звуковые ванны.
Считаю, что вибрации, которые создаю при игре на чашах, пении специальных звуков через резонаторный центр тела или ударах в специальные камертоны, способны пронизывать тело, снимать напряжение с мышц, бороться с беспокойством и сбалансировать мои чакры, энергетические коконы/каналы.
Танец упражнение, расширяющий сознание Као/у/шики - танец-упражнение йогов, который положительно влияет на тело, от макушки до пяточек, меняет мировоззрение, способствует развитию женского ума, делает его сильнее и острее и позволяет достичь микрокосма. Приходи на мои практики и научишься мудрости, эмпатии, любви к себе и своему телу, желаниям.
«Симфония клеток» - "Symphony of Cells" - это система нанесения эфирных масел в определённой и четкой последовательности, эфирные масла по "протоколу симфонии клеток", где звук и аромат воздействует и помогают гармонизировать физическую, духовную и эмоциональную сферы нашей жизни по чакровым и энергетическим каналам.
Звуковая цигун-терапия основана на учении о 5 стихиях. Тело состоит из нескольких первоэлементов, которые образуют системы органов. Они находятся в равновесии, но если баланс нарушается, то человек ощущает упадок сил и вскоре начинает болеть. Произнесение целебных звуков помогает восстановить функциональность элементов.
Каждая стихия представлена собственным: ароматом, звуком, цветом.
Всё связано с каждым отдельным органом и влиянием на целый организм. Самый простой способ работать с целительными звуками, заключается в том, чтобы медленно и тихо повторять их 3 раза в строгой последовательности под присмотром мастера.
Тибетские кристалические, поющие чаши – древний инструмент, используемый преимущественно в практике медитации. В звукотерапии инструмент производит несколько оздоровительных эффектов:
· помогает расслабиться, снять стресс;
· улучшает глубину и продолжительность сна;
· способствует снижению артериального давления;
· стимулирует иммунитет;
· снижает интенсивность болей.
Вибрационные инструменты, камертоны (акутоника), проявляют множество оздоровительных свойств:
· помогают бороться со стрессом и депрессией;
· восстанавливают ритм сердца;
· нормализуют артериальное давление;
· повышают эффективность терапии опорно-двигательной системы.
Непальские колоколы и варджр, похожи на поющие чаши, но они имеют более сложную форму. Звукоизвлечение осуществляется с помощью язычка во внутренней полости и специальным жезлом варджр.
Оказывают несколько полезных эффектов:
· трансформируют негативные эмоции;
· способствуют полному расслаблению организма;
· нормализуют работу нервной системы.
Давайте заботиться о своем ментальном и физическом здоровье вместе.
Звуковые ванны - (индивидуальные практики) улучшают психическое здоровье - без добавок, уколов или масок для лица.
Звукотерапия - групповое занятие, для осмысленного восстановления себя любимого и неповторимого, своего здоровья и жизненного покоя в мире хаоса и тревог.
Занятия проходят по записи "Йога Центр" ул. Сукромка, д.7 г. Мытищи. Всем благости жизни. Я в телеграм https://t.me/+UhKNaNdYgVFiZWQy. Заходите, присоединяйтесь, разделяйте ценности качества жизни.
Звукотерапия в комплексе – делает каждого здоровым и гармонично настроенным, как великие симфонии Антонио Вивальди, в мире стресса и мультизадачности ускоренного времени.
ВСЁ В ВАШИХ РУКАХ.
Благодарю за Донат-поддержку. Благодарю каждого, кто ценит мой труд и поддерживает. Все сильно проще, взаимно, чем мы, иногда, думаем!
#МоиТриЯ (душа, тело, дух)
#ИсточникПоддержки #БизнесТренер #УспешныеРешения #НовыйРитм #экологиямыслей #ЗаконБлагодарности #ГосподиБлагодарю
Будьте здоровы, верных решений, любви с Т.А.К.&