Август, наверное, самый богатый на сезонные плоды месяц. Это лучшее время, чтобы черпать пользу из того, что дарит природа и запасать ее на зиму.
🍏 Яблоки — ароматный символ августа. Об их великолепных свойствах мы писали здесь.
· Есть немало вкусных способов сохранить летние яблоки на зиму: насушить, приготовить, варить джемы и компоты.
🍆 Баклажаны — источник клетчатки, минералов, антиоксидантов и витаминов группы В.
· Консервированные и замороженные баклажаны способны сохранить свои полезные свойства, поэтому смело закручивайте их в банки или отправляйте в морозилку.
🥒 Кабачки — витамины группы В и С в их составе поддерживают работу нервной и иммунной системы, а витамин А и лютеин — здоровое зрение.
· Лучшие способы сохранить большую часть пользы этого овоща — маринование и заморозка. А чипсы из кабачка — еще один способ сохранить пользу и влюбить в этот овощ малышей.
🍉 Арбуз — огромное количество витаминов и микроэлементов, а также низкая калорийность и большое содержание воды делают эту ягоду поистине важным гостем нашего стола.
· Вы знали, что арбузы тоже можно запасти на зиму, посолив их как огурцы в банке?
Такой способ поможет сохранить многие микроэлементы и витамины. У нас даже есть рецепт.
🍑 Абрикосы — содержат много витамина А и калия. Этот фрукт полезен для зрения и кожи, улучшает настроение, способствует слаженной работе ЖКТ.
· Сохранить минералы и пектины можно, если высушить эти фрукты. Сушеные абрикосы сохраняют в себе полезные элементы и станут здоровой альтернативой конфетам.
🍓 Еще один вкусный способ получать необходимые растущему организму витамины в достаточном количестве и в любое время года — принимать их в виде добавок. Витаминные леденцы на палочке «Малинки-Виталинки мультивитамин» — это польза 8 витаминов: A, Е, С, D3, В6, В12, B3 (ниацин), B7 (биотин) в форме любимого детского лакомства.
Дозировка каждого витамина рассчитана под суточные потребности детей от 3 лет, а миксы вкусов «малина-апельсин» и «малина-банан» дарят летнее удовольствие и поднимают настроение.
Приобрести «Малинки-Виталинки мультивитамин» можно в аптеках или заказать в пакете по 20 шт.:
- на сайте «Аптека.ру» по ссылке https://clck.ru/34L4a3
- на Ozon по ссылке https://ozon.ru/t/51kZw9V
- на Wildberries по ссылке https://clck.ru/33NGtT
Подробнее о продукте сайте https://malinkivitalinki.ru/
БАД. Не является лекарственным средством.