1. Невозможно откуда-то уйти туда, где будет хорошо и всё иначе. В любом случае, ты всегда будешь брать с собой себя, где бы ты ни был, и какие бы декорации не менялись в твоей жизни. Можно лишь куда-то идти и постоянно меняться на протяжении этого пути. Нужно понять свои цели-желания-мечты и переориентировать свой путь по иному направлению.
2. Займись своими внутренними ресурсами. Лучше всего делать это через тело. Избавляйся от вредных привычек, которые воруют твои силы и энергию. Тело твое - храм твой. Если хочешь быть продуктивным, то необходимы ресурсы. Спорт, гимнастика, танцы, плавание, что угодно, лишь бы нравилось тебе. И через некоторое время ты почувствуешь прилив сил и непомерное желание творить что-то новое для себя.
3. Отфильтруй свое окружение. Это тоже отнимает много времени, сил и ресурсов. Посмотри, кто тебя окружает, и поймешь, почему ты все еще там, где находишься.
4. Попробуй изменить свою внешность. Измени стиль, подстригись, попробуй что-то новое. Старо, как мир, что встречают по одежке, а по уму в самом конце. Создай свой образ таким, чтобы, в первую очередь, тебе было приятно смотреть на самого себя.
5. Правильный настрой. Аффирмации и самоустановки на изменения. Хвали себя, позволяй говорить себе и напоминать, что ты уже тот, кем хочешь быть. Рост без внутренней боли невозможен, для этого придется многое преодолеть. Но не забывай напоминать себе о том, сколько ты уже прошел, и что ты все сможешь и далее.
6. Читай. Если хочешь быть экспертом в своем деле, то не забывай читать литературу по твоей специальности. Теория и практика, практика и теория. Чтение и обучение - необходимый фактор для внутреннего роста и изменения своей жизни. Читай осмысленно. Не гонись за количеством прочитанного, анализируй прочитанное, переводя в качество.
7. Работай над собой. Отслеживай, по возможности, свои повторяющиеся чувства и эмоции, что сбивают тебя с пути или приводят к неблагоприятному поведению. Работай над этим и меняйся для себя в лучшую сторону, делая свою жизнь более осознанной.
8. Слушай свою интуицию и чувства. Учись слышать себя, и там, где это необходимо, принимать свои решения и следовать им.
9. Учись работать со своим мышлением и не зацикливаться на себе и своих проблемах. Жизнь ведет к смерти, и этого не изменить. Качество этой самой жизни зависит от того, как вы проходите те или иные ситуации и двигаетесь ли вы вперед, или годами зациклины на давно забытой проблеме. Учитесь радоваться простым вещам, например, таким, как еда в вашем холодильнике и в тарелке, воде в жаркий день, отдыхом в своей квартире или прослушиванию любимой музыки. Будьте благодарны тому, что уже есть у вас и тем моментам, когда вам хорошо, и ничего для этого не нужно делать. Будьте благодарны настоящему, и с легкостью двигайтесь вперед.
10. Пробуйте что-то новое. Что бы увидеть мир и вещи под другим углом, нужно изменить путь и точку обзора. Сделайте, что давно хотели сделать, но откладывали, боялись, но так хотели. Действуйте, если это исходит из вашей души.
11. Мечтайте. Границы лишь в вашей голове. Никогда не забывайте мечтать и ощущать эти чувства.
12. Примите себя таким, какой вы есть со всеми своими плюсами и минусами. Будьте самим собой и настоящим. Приняв себя, откроется и понимание того, что нужно убрать, заменить или переработать в себе, ведь это время не будет занято игрой перед другими, в попытке показаться лучше, чем мы есть на самом деле.
13. Самый главный враг любого изменения - это страх. Но на самом деле страх является нашим помощником. Изучайте свой страх, в нем скрыта ваша великая Сила.