Моде и рекламе удалось сформировать некритическое восприятие БАД как полезных и безопасных «травок».
⠀
Между тем содержимое этих баночек не проходит никаких клинических испытаний. Их производство и состав не контролируются, как это делается при производстве лекарств.
⠀
Любой же лекарственный препарат проходит многочисленные проверки. Сначала – на культурах клеток, потом – на животных, потом – на добровольцах. Все для того, чтобы в инструкции можно было написать о его показаниях и эффективности для лечения конкретных заболеваний. Это занимает годы и требует огромных финансовых затрат.
⠀
БАД не является лекарством, и производители БАД могут писать на этикетке что угодно. Они не тратятся на клинические исследования, и многое из написанного – не более, чем маркетинговый ход.
Мало того.
Часто БАДы могут нести значительный вред
Например, сегодня в США уже 20% всех пересадок печени выполняются в результате ее «отказа» на фоне бесконтрольного приема огромного количества добавок.
⠀
Никакие антиоксиданты, гуминовые основания и другие БАД не участвовали в проведении клинических испытаний для лечения колоректального рака. Их безопасность и эффективность не доказана!
⠀
Если изучить рекомендации ВОЗ, то здоровой и разнообразной (это важно!) пищи достаточно, чтобы обеспечить нас всеми необходимыми витаминами и микроэлементами в наилучшей биодоступной форме.
⠀
Самостоятельно можно использовать только низкодозные витамины, среднесуточная дозировка которых не превышает установленную Минздравом
⠀
Я настоятельно не рекомендую принимать БАДы и витамины в высоких дозах людям, которые находятся в процессе лечения активного опухолевого процесса. Никто не знает, как они повлияют на болезнь. От того, что они не окажут никакого эффекта, до того, что могут спровоцировать рост опухоли.
⠀
Лучший способ помочь организму – кушать разнообразную калорийную белковую пищу и гулять на свежем воздухе.
⠀
Только при нарушении усвоения витаминов и микроэлементов – например, при атрофическом гастрите – организму понадобится помощь, которую подбирает врач.
⠀
Какие БАДы и витамины принимаете?
Ставьте лайк, если вам понравилась статья.
Подписывайтесь на мой канал, ведь только подписчики могут комментировать публикации и задавать вопросы.
_ _ _
Меня зовут Инна Тулина. Я онколог и роботический хирург. Я каждый день вижу отчаявшихся, растерянных людей и знаю, что их болезни можно было избежать.
Поэтому я веду свой канал в Телеграме - там больше интересной информации и простых советов, как оставаться здоровым без особых усилий.
Переходите по ссылке в шапке профиля, подписывайтесь и читайте каждый день.