Найти в Дзене
Ханума на диете

Не будьте как Оксана-Ханума! И снова врачи. / Худею с веса 188 кг.

Я, наконец, добралась до эндокринолога. Очень наделась на спринтерскую дистанцию, но нет, организовывается полноценный марафон. В моем случае 1.5 года ангельской жизни в смысле питания, видимо, особой роли не играют. 😁 Врач, конечно, счастлива слышать про -80 кг, но спуску давать явно не намерена. Доверие еще надо заслужить. А у меня как назло пока это плохо получается. 😁 Если честно, я очень рассчитывала на то, что мне отменят метформин. Тем более что все, что касается сахаров и инсулина, пришло просто с идеальными показателями. Врач только усмехнулась и отменять ничего не стала. Потому что на фоне приема моего препарата я и должна выдавать идеальные значения. Иначе "на кой черт его принимать?" 😁 А вот то, что у меня высокий холестерин и низкий витамин D свидетельствует, что принимать мне мои таблетки еще и принимать. Сказано вернемся к разговору после 90 кг. Не раньше! 🤪 Пишу вам обо всем этом, потому что обещала. Тема для такого блога больная. Эндокринологи - "наше ВСЕ". Ну и ч

Я, наконец, добралась до эндокринолога. Очень наделась на спринтерскую дистанцию, но нет, организовывается полноценный марафон. В моем случае 1.5 года ангельской жизни в смысле питания, видимо, особой роли не играют. 😁 Врач, конечно, счастлива слышать про -80 кг, но спуску давать явно не намерена. Доверие еще надо заслужить. А у меня как назло пока это плохо получается. 😁

Если честно, я очень рассчитывала на то, что мне отменят метформин. Тем более что все, что касается сахаров и инсулина, пришло просто с идеальными показателями. Врач только усмехнулась и отменять ничего не стала. Потому что на фоне приема моего препарата я и должна выдавать идеальные значения. Иначе "на кой черт его принимать?" 😁 А вот то, что у меня высокий холестерин и низкий витамин D свидетельствует, что принимать мне мои таблетки еще и принимать. Сказано вернемся к разговору после 90 кг. Не раньше! 🤪

Пишу вам обо всем этом, потому что обещала. Тема для такого блога больная. Эндокринологи - "наше ВСЕ". Ну и чтобы вы тоже знали, что холестерин, оказывается, имеет отношение не только к терапевту и кардиологу, но и к эндокринологу. Повышенный холестерин один из симптомов инсулинорезистентности. Вот уж что мне не приходило в голову. Так что я теперь сдала какую-то расширенную липидограмму и глотаю витамин D в прикуску с жирной сметаной. И "не заикаюсь" насчет отмены метформина...

Вывод напрашивается сам собой - кроме привычных анализов, от эндокринолога вы вправе требовать липидограмму и витамин D, который даже я сдала платно. Хотя у меня был ворох направлений на все, что только можно. Витамин D почему-то не вошел в бесплатные, о нем даже речь не заходила. А вот на приеме у эндокринолога он всплыл фактически сразу. С посылом, что мне надо его до сдать платно. И я как факир достала бланк уже готового анализа из сумки. Он тоже имеет отношение к инсулинорезистентности и худеющим надо его постоянно контролировать. По большому счету, если он низкий, как у меня, то вес может стоять намертво. Какой бы дефицит калорий вы себе не организовывали.

Мне об этом сотни раз писали в комментариях, но я почему-то пропускала это мимо глаз. Как-то в голове есть установка, что витамины это нечто типа аскорбинки, не особо важное. Каково же было мое изумление, когда я потратила время и покопалась в интернете, читая, за что отвечает этот солнечный паршивец. Попросту за все, что у меня не в порядке. Начиная от веса, и заканчивая депрессией и болями в коленях. Уж на что у меня муж непробиваемый и тот впечатлился, погуглив. Всерьез собирается в отпуске сдать анализы, чтобы понять надо ли ему тоже пить витамин D. Тем более с нашим Питером-Питерушечкой. Ведь о солнце с сентября мы сможем как обычно только мечтать.

Так что, не будьте как Оксана-Ханума! Внимательно относитесь к тому, что пишут умные и опытные сотоварищи. Мне же про него только что ленивый не написал за эти 1.5 года. А я сдала его первый раз.

Вот тут я уже выкладывала показания и холестерина и витамина D:

Промежуточный отчет по медицине / Худею с веса 188 кг.
Ханума на диете29 июля 2023

Правда в тот момент я еще была не в курсе, что это имеет прямое отношение к инсулинорезистентности. И предполагала, что липидами будут заниматься кардиологи, когда выйдут из отпусков в сентябре. Ан нет...Пока я доберусь до кардиологов из меня всю кровь выпьет эндокринолог 😁

И если честно, есть за что. Потому что еще одна тема, с которой меня постоянно теребили в комментариях - щитовидка. И я отвечала, что она у меня в порядке. Оказывается, так было до недавнего времени. Но я предпочитала думать, что она здоровая, и на советы не особо обращала внимание. За это вчера получила массу "приятных" новостей на УЗИ. Узел на узле. Простыня из снимков узлов даже меня потрясла своими масштабами. Так что меня явно ожидает "дальняя дорога" на биопсию. Неприятная процедура, но переживаемая, мне уже делали. Тогда у меня был один узел и неопасный. Сейчас, наверное, превратят в подушечку для иголок с таким кол-вом целей. 🤪 Хотя, я пока не оставляю надежду, что мне придут нормальные анализы на гормоны. Я их уже сдала, но узнаю результаты только 29, когда врач выйдет из отпуска, и я приду на прием "обрадовать" ее своей простыней снимков.

Так что еще раз пишу - не будьте как Оксана-Ханума! Водите свои ЩЖ на фотосессию регулярно! Даже если думаете, что с ними точно все в порядке! У меня, например, ни разу не было плохих анализов на гормоны ЩЖ. И я надеялась, что это твердая гарантия ее абсолютного здоровья. Поэтому я даже УЗИ не делала. Вот когда-то сделала, сдала биопсию, мне сказали что узел неопасный и я расслабилась. Анализы то в норме были, чего заморачиваться? Теперь конечно поздно "пить Боржоми". Самадуравиновата.

Не могу сказать. что я тут в панике. Я скорее несколько зла на себя за то, что не сделала обследование раньше. Претензия у меня к себе следующая:

- 1.5 года трястись над каждыми 100 гр. веса и не выяснить, а нет ли каких-либо проблем со здоровьем для того, чтобы вес регулярно вставал? Оксан, ты прикалываешься? Или ты дура? 😁

Но уже как есть. Сейчас все анализы получу, выслушаю вердикт врача и пойду по этапу к более узким эндокринологам за вторым мнением. Надо все наладить. Я себя не чувствую больной.. Но если есть шанс, что смогу чувствовать себя еще лучше, то почему бы и нет? Тот же депрессняк по зиме мне надоел хуже горькой редьки, кто ж знал, что надо витамин D сдать? Ну и ЩЖ... эта дама тоже настроение ворует еще как. Теперь уже думаю, может и кардиограмма такая "прекрасная" из-за ЩЖ, она же и там любит отметиться. Разнообразные кардио неврозы ее рук дело.

Буду разбираться! А вы, все равно, не будьте как Оксана-Ханума 😁 К врачам нужно ходить. Хотя я их сама боюсь, как огня. Но выхода нет.

Скриншот фильма "Кавказская пленница"
Скриншот фильма "Кавказская пленница"