В части 5 мы рассмотрели пример того, как влияет на человека подсознательное ложное представление (убеждение) о самом себе.
Давайте теперь рассмотрим еще и как это убеждение формируется. Приведу очередной пример из практики.
Молодой человек, чуть больше 20 лет. В детстве очень сильно заболел, страдал приступами удушья. Родители возили его к различным врачам, но никто не мог поставить ему диагноз.
С тех пор у мальчика сформировалось стойкое подсознательное чувство неполноценности, выраженное в убеждении «родители хотел сына, а получил непонятно что» и восприятие себя, как обузы - «я им мешаю жить».
Возможно, он видел родительский страх, слышал, как мама с папой переговаривались, что вот его опять его нужно куда-то везти, что денег не хватает на лечение. И как все дети он интерпретировал эмоции родителей, как недовольство им самим, его физическими недостатками.
Всю последующую жизнь, до нашей с ним встречи, молодой человек жил с обидой на родителей (особенно на отца), обесценивал их заботу о нем, поскольку считал, что всё, что они это делают – они делают не для него самого, а чтобы, облегчить свою жизнь.
При этом всем вокруг пытался доказать, что он не обуза, а человек, который приносит пользу, и для этого жертвовал своим благополучием, чтобы, как ему казалось, позаботиться об окружающих.
Когда возникала же ситуация, в которой этот молодой человек чувствовал, что его игнорируют, или всё, что он делает, не имеет для окружающих той ценности, которую сам себе нафантазировал, он испытывал стресс по алгоритму, описанному в части 5. Хотя на самом деле проблема заключалась не в том, что окружающие люди были неблагодарны, а в его собственном искаженном самовосприятии. В его гипертрофированной потребности в одобрении и внимании.
Вот почему, при возникновении симптомов стресса, так важно найти и переформулировать ложное убеждение о себе. Это как снять пелену с глаз, которая мешает увидеть истинное положение вещей.
Ну, а с упомянутым молодым человеком мы его проблему решили. На это потребовалось то ли пять, то ли шесть сессий.