Когда вы решаете наконец-то разобраться с собой и своим детством, рано или поздно вы сталкиваетесь с гневом. Это происходит вследствие признания вами реальности, а в след за этим приходит чувство, что вас предали.
Вы начинаете задаваться вопросами: «Как так можно было поступать с ребенком? Как можно проклинать, унижать, бить бросать свое дитя? И т.д.».
Признание реальности очень болезненно. С ней сталкиваться не только больно, но и страшно. Страшно признаться себе в том, что мама вас не очень любила или не любила вовсе. Наша психика упорно защищается от этого ужасного факта. Любому человеку необходимо знать, что его хоть кто-то любит. Поэтому чувства и воспоминания контейнируются, подавляются и прячутся в дальний угол нашей психики. Но тем не менее они остаются с вами.
В процессе осознания вместе с воспоминаниями возвращается злость, гнев и даже ярость на мать, родителей, братьев и сестер, бабушек и дедушек, которые принимали живое участие в вашем воспитании или своим молчаливым бездействием поддерживали токсичное поведение других членов семьи.
Может возникнуть злость на себя, за то, что вы столько времени потратили на оправдания поступков родителей и не признавали правду.
Поэтому проработка гнева – один из этапов исцеления себя и отношений с родителями. Именно гнев накрепко привязывает вас к матери.
Много раз я слышала примерно следующее: «Я совсем не сержусь на свою мать. Или «я давно забыла свое детство и даже вспоминать не хочу! Или «я сама была во всем виновата». О чем это говорит? Да о том, что чувства настолько болезненные, что все подавлено и вытеснено далеко. Правда, от этого человек не стал счастливее. Депрессии, раздражение, апатия, тревога, сложные отношения, одиночество… - частые спутники.
Если вы хотите двигаться дальше, разобраться в том влиянии, которое было на вас оказано и освободиться от него, какие вы выработали схемы поведения, чтобы приспособиться к обстоятельствам и т.д. приглашаю вас на первую бесплатную консультацию. Записаться можно здесь