Почему мы стесняемся проявлять сексуальность и что с этим делать? Спросила меня подписчица.
А ведь и правда, не каждый может не то чтобы проявить, а даже произнести эти слова без смущения.
Природа подобного стеснения может быть в нескольких плоскостях:
1. Это пОшло!
Развратно! Фу!
Вот такая цепочка появляется у нас в голове: Вызывающе = плохо = опасно.
Мы начинаем думать, что нас могут не понять или ОСУДИТЬ и чувство страха блокирует проявление сексуальности, что бы защитить.
Там может быть широкий психологический блок на проявление всего себя.
Выскочка-спрячься!
2. Это круто! Я хочу так!
Но снова опасно.
На меня могут обратить внимание, а я не смогу с ним справиться.
Не смогу отказывать, выбирать или наоборот соглашаться.
На внимание нужно РЕАГИРОВАТЬ или нивелировать.
Если есть психологические барьеры в эту сторону, то проявлять сексуальную привлекательность становится опасно.
3. Причина в убеждениях о любви в отношениях. Мы уходим полностью в духовное, вытесняя при этом телесное.
Разделение духовного и физического - это определенная форма защиты от тех кто вам не нужен.
Вас видят только духовным, а значит «свои» точно ЗАМЕТЯТ.
Или защищаемся антисексуальным видом, закрытостью ОТ ОТНОШЕНИЙ ВОВСЕ.
• Пока меня заметят сто лет пройдёт! Глядишь обойдется!
Сексуальность = сигнальность.
И она выкручивается на безопасный уровень, в зависимости от наших убеждений и страхов, а не от наличия определенной внешности.
Если узнали себя в этих примерах.
И чувствуете, что есть противоречия, то задайте себе вопрос:
• Что случится если я себя проявлю более сексуально.
• Что начнёт происходить?
Представьте. Что меняется?
Может появиться страх, сжатие, растерянность.
Обострится потребность про безусловную любовь:
«Любите меня без украшений, лоска и прочей мишуры»
Ведь на самом деле, в каждом из нас есть сексуальность. Она не зависит от возраста и внешности. Это флюиды.
Это некое жизненное либидо.
Порицая - мы ее не замечаем и убиваем, загоняя себя в формат "серых мышек"
Испытывая дефицит внимания - можем врубить на полную катушку! Что может быть излишне вульгарно.
Находите свою формулу, от которой хорошо ВАМ. Умейте с ней обращаться и получайте УДОВОЛЬСТВИЕ))
Напишите в комментариях, как вы понимаете термин «сексуальность»?
И как ощущаете ее?