Сегодня день прошел продуктивно. Я выспалась, перекусила в кафе, а вместо латте, как обычно, взяла сегодня американо.... Не люблю американо..... Но. Ко всему можно привыкнуть, даже к американо. Особенно если мне нужно похудеть в общей сложности на -40 кг, а я похудела пока только на -15. Поэтому или латте и вес будет стоять, а отеки меня будут и дальше мучить по утрам или американо.... Пока привыкаю к американо.... Посмотрю сколько дней мне потребуется, чтобы к нему привыкнуть.
Кстати, задумалась вот о чем. Пока я худею- я перестала болеть. Совпадение? Не думаю. Просто интересная мысль для размышления.
Наверное никогда не наступит время, когда не будет никаких проблем, трудностей, неожиданных плохих новостей.... каждый день приходится с чем-то сталкиваться и пытаться все решить, как можно быстрее и правильнее... Раньше я в такие моменты могла позволить себе что-нибудь вкусненькое.... Например латте с сахаром, молоком, взбитыми сливками и сиропом....и с маршмеллоу...или с вафелькой сливочной... Да хоть кофе со сгущенкой и молоком.... А теперь я учусь прорабатывать все свои проблемы с психологической стороны, решать их и пью американо без всего.....
Я уже стала такой маленькой 😊 По сравнению с тем, что было ДО. Я прям кайфую сегодня от своего тела. Худые места на теле похудели ещё сильнее мест, где ещё залежи старого многолетнего жира. Больше всего жира у меня на ногах и бедрах, хотя вот попа совсем небольшая.. я- груша. Эти места очень тяжело худеют. Зато верхняя часть тела уже уменьшилась потрясающе 🤗 Я прям Дюймовочка 🤗🤗🤗думаю через несколько дней фаза прогестерона закончится и отек уйдет и я увижу на весах хороший отвес. Осталось сбросить ещё -5 кг и я уже буду худее на целых -20 кг 😍 С ума сойти 🥳🎉🥳🎉 Жду с нетерпением этого момента 🤗🤗
