Ох, как многогранна характеристика для переедания!
Как только за последние 10 лет она не изменялась. Встречалась такая терминология — психогенное переедание, компульсивное переедание, злоупотребление, запойное переедание, зависимость от еды и многое другое.
◼️ По сей день я придерживаюсь лишь одного термина — это психогенное переедание!
Так вот психогенное переедание характеризуется, в основном, двумя чертами: чрезмерное употребление продуктов питания и потеря контроля над собой.
С этим запросом я работаю с 2018 года, и чего только не повстречала в своей практике. Но триггеры, запускающие переедание, практически всегда совпадали.
Например, ограничительная диета (за которой следует переедание), неприятные (негативные) эмоции, отсутствие здорового режима питания, одиночество, ощущение себя толстым.
Большинство людей, которые склонны к перееданию, не имеют диагноза «расстройство пищевого поведения»! Это не одно и то же.
Настоятельно прошу, не ставьте себе диагнозы самостоятельно. Для этого и существуют врачи, которые прекрасно знают клинические критерии постановки диагнозы, клиническое мышление и богатый опыт работы.
⚠️ 2 октября стартует моя закрытая психологическая онлайн-группа «Переедание под контролем».
На протяжении трех месяцев мы будем встречаться с вами каждую неделю и работать над тем, чтобы в вашей жизни никогда больше не возникало переедание.
Стоимость: 2500₽ за сессию. Места строго ограничены.
Предзапись и бронирование места — через Telegram или WhatsApp.