разрушает человека изнутри, она, как будто, выключает человека из его реальности и чем дольше это длится, тем сложнее потом из нее выбраться. Поскольку потом человек начинает уже бояться наступления этой самой тревоги, так как понимает, что уже не справляется с ней. Получается тревога появляется перед еще более сильной тревогой.
Человек начинает постоянно крутить в своей голове сценарий того события, которое не хотел бы видеть в своей жизни, тем самым создавая все условия для его наступления, так как тревожится и своим состоянием притягивает все свои мыслимые и немыслимые страхи.
Через тревогу сливается огромный объем жизненной энергии. Как правило, внутри тревоги есть определенный запрет на проявление чувств или какая-то установка, которая блокирует потоки жизненной энергии. Когда человек пытается осознать или прожить запрещенное самим собой чувство или какое-то действие, то автоматически включается тревога, в основе которой находится лобой страх, например, страх последствий или глобального будущего.
Через тревогу человек может закрываться от решения внутренних конфликтов, приумножая и питая, тем самым, свою тревогу.
В основе тревоги всегда есть непрожитые чувства, в которых человек боится себе признаться. Также вполне возможно, что он неосознанно запрещает себе это сделать. Только углубившись в истинные причины проявления этих запретных чувств, человек может навсегда избавиться от своей тревоги.
Только взгляд на себя и свою жизнь с позиции наблюдателя может прояснить появление тревоги и последующей боли и страха от ее появления. В такой позиции человек, как будто, смотрит на себя со стороны, что это не он, а кто-то другой все это чувствует и не может объяснить себе, что именно.
В такой позиции реально объяснить своему уму все те чувства и осознания, которые ранее находились под запретом и были отвергнуты в тревожном состоянии.
В тревоге нет опоры, потому что она опирается на внешнее, игнорируя напрочь внутренний мир и его проявления. Фокус на себе и своих чувствах вполне может вывести из тревоги, если рассказать самому себе о том, что вы чувствуете именно в этот момент.
Объяснение себе того, что происходит с вами и вашим организмом открывает потоки энергии, потому что тем самым вносится ясность и человек расслабляется. Расслабление - это первый враг тревоги, так как тревога это максимальная концентрация тела на состоянии "бей или беги", но проявленная в пассивной форме, когда все органы и системы организма работают на износ.
Через расслабление человек может отследить в своей голове многие процессы, он может выяснить причины появления негативных установок и ограничивающих убеждений, запретов и навязанных видов поведения и навязанных реакций.
Естественное состояние человека - это жизнь в расслабленном состоянии, в спокойном и невозмутимом состоянии, когда все системы и органы работают в размеренном и ресурсном режиме, аккумулируя и сохраняя запасы жизненной энергии и реализуя их с любовью, радостью в принятии и благости.
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления". Эта книга написана с любовью и в потоке.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье. В этом канале вы сможете получить поддержку и вдохновение, а также узнать о своих новых возможностях и перспективах.