Отношения с ребёнком так себе, и не ужас, но и не радуют, не вдохновляют меня и дочь. Как их улучшить?
Вопрос в личные сообщения от подписчицы в одной из моих соц.сетей.
Отвечаю каждому из родителей, кого тоже волнуют отношения с детьми.
Замечательно, что Вы хотите улучшить Ваши отношения с детьми. Эти взаимоотношения могут быть иногда сложными, но с правильным подходом и пониманием, можно добиться положительных изменений.
Вот несколько советов, которые могут Вам помочь:
1. Открытая коммуникация: Очень важно говорить друг с другом. Постарайтесь выслушать друг друга без осуждения и критики. Поделитесь своими мыслями и чувствами открыто, чтобы понять точки зрения друг друга. Важно учиться слышать и слушать друг друга.
2. Понимание и сопереживание: Стремитесь понять чувства и переживания друг друга. Эмпатия может сделать отношения близкими и поддерживающими. Учиться управлять своими эмоциями, понимать их и учить этому ребенка - навык счастливых и успешных людей.
3. Установление границ: Важно иметь ясные границы и ожидания в отношениях. Это поможет избежать конфликтов и недопониманий.
4. Время вместе: Проводите качественное время вместе с каждым из детей. Общие занятия и разговоры способствуют укреплению связи между родителями и детьми.
5. Позитивное обратное действие: Поощряйте позитивное поведение и достижения друг друга. Это укрепит уверенность и самооценку.
6. Проявление интереса: Интересуйтесь жизнью друг друга. Задавайте вопросы о дне, интересах и планах. Это поможет создать близкие связи и понимать в целом, что происходит с ребёнком, чем он живёт, что его интересует и волнует. Только без критики и нравоучений в моменте, его интересы не должны отвечать вашим ожиданиям. У нас же другая цель, помните?) Узнать о ребёнке и сблизиться с ним.
7. Решение конфликтов: Конфликты неизбежны, но важно уметь решать их конструктивно. Обсуждайте проблемы спокойно и ищите компромиссы, договаривайтесь. И помните, что конфликт - это столкновение интересов, в том числе, а выше мы уже разобрались, что нормально иметь разные интересы, желания и потребности.
8. Поддержка и уважение: Поддерживайте друг друга в трудных моментах. Уважайте личное пространство и мнения. Вы всегда на стороне ребёнка - золотое правило для создание доверительных отношений. Это не про вседозволенность, это про поддержку и понимание, что в этих отношениях взрослый Вы.
Помните, что каждое семейное положение уникально, и не всегда есть универсальные решения. Важно быть терпимыми и готовыми адаптироваться под нужды друг друга.
А ещё не бояться просить помощи у специалистов, на своём опыте знаю - это экономит массу времени, усилий и даёт классные результаты. Благодаря помощи психолога я когда-то заново училась выстраивать отношения с сыном. А после и сама пошла исполнять свою мечту - учиться работать с детьми и родителями.
Если Вы хотите углубиться в эту тему, могу порекомендовать книгу "Пять языков любви детей" Гэри Чепмена, которая поможет понять, как лучше донести свою заботу и любовь до детей.
Про языки любви писала в этой статье
https://www.b17.ru/article/358292/?prt=683937
Буду рада Вашим комментариям и реакциям!
А если Вам нужна помощь в решение вопросов с отношениями с детьми и партнерами - я смогу Вам помочь!
Записаться на консультацию по телефону 8 (920) 418-98-61 (Whatsapp, Telegram, Viber).
Буду рада помочь Вам!
Автор: Юлия Жигрина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru