Сепарация – необходимый процесс отделения от родителей на пути к взрослению. Одни из самых заметных этапов – это кризис 3х лет, когда ребенок отделяется эмоционально от мамы, когда понимает, что их желания могут не совпадать, на этом этапе ребенок часто говорит “я сам”. И другой этап – это подростковый период характерный бунтом, падением авторитета родителей и поиском себя.
Бывает так, что процесс сепарации не завершается к 18 годам, как говориться в теории. И тогда: в жизни как будто бы всегда присутствует мама на которую нужно оглядываться, чтобы она подумала или сделала, как бы она отреагировала. Как сделать так, чтобы не расстроить или не разозлить ее. Иногда, это может быть как внутренний голос, который критикует или винит. Человеку сложно опираться на себя, необходимо внешнее одобрение. Сложно понять кто я, что для меня будет лучше, что я хочу. Сложно слышать свои потребности, чувства, принимать решения. Сепарация может пониматься человеком как необходимость, при этом может возн