Найти в Дзене

Прошла бессонница, прекратилось импульсное переедание, снизился вес на 5кг, ушла тревожность.. Как вы думаете за какое количество сеансов?

За 2!
А в чём была причина всего этого, спросите вы.. В ложном убеждении, что мир для Анны несёт в себе опасность. Это состояние тревоги, что на каждом углу, каждый день, каждый час и каждая минута — таит в себе для Анюты какой-то вред — не давало женщине спать. Чтобы успокоиться, женщина вбрасывала в себя пищевые эндорфины (шоколадки, сладкую выпечку), как единственный понятный ей способ успокоиться. На сеансе эмоционально образной терапии, когда нам удалось выйти на такое ложное убеждение, клиентка вспомнила историю из своего раннего детства:
Её мама в последние месяцы беременности очень сильно заболела. На фоне высокой температуры начались преждевременные роды. Ларочка родилась очень маленькой, истощённой. Врачи долго не могли дать гарантирую, что малышка выкарабкается. Набор веса шёл тяжело. Поэтому у мамы девочки сформировалась высокая тревожность за жизнь дочки. Она предпринимала все возможные силы, чтобы выкормить свою малышку:
* постоянно сцеживала молоко и приносила в клинику

За 2!
А в чём была причина всего этого, спросите вы.. В ложном убеждении, что мир для Анны несёт в себе опасность. Это состояние тревоги, что на каждом углу, каждый день, каждый час и каждая минута — таит в себе для Анюты какой-то вред — не давало женщине спать. Чтобы успокоиться, женщина вбрасывала в себя пищевые эндорфины (шоколадки, сладкую выпечку), как единственный понятный ей способ успокоиться.

На сеансе эмоционально образной терапии, когда нам удалось выйти на такое ложное убеждение, клиентка вспомнила историю из своего раннего детства:

Её мама в последние месяцы беременности очень сильно заболела. На фоне высокой температуры начались преждевременные роды. Ларочка родилась очень маленькой, истощённой. Врачи долго не могли дать гарантирую, что малышка выкарабкается. Набор веса шёл тяжело. Поэтому у мамы девочки сформировалась высокая тревожность за жизнь дочки.
Она предпринимала все возможные силы, чтобы выкормить свою малышку:
* постоянно сцеживала молоко и приносила в клинику для дочки
* даже покупала молоко у других женщин, чтобы её дочь питалась только грудным молоком и её не докармливали «вредными» смесями

Этот бзик: дочь выживет = только, если будет много есть — у женщины проявлялся всё детство Ларисы. Только мама не рассказывала дочке о причине такой зацикленности на еде.

Эта тревожность и такое отношение к приёмам пищи сохранилась, как программа выживания и у моей клиентки. Поэтому все её попытки снизить вес заканчивались дикими депрессивными кризами, приступами истерик, вплоть до панических атак. По сути, неосознанно её тело воспринимала, что его хозяйка совершает медленный суицид и всеми силами боролось за свою жизнь.

Во время сессий психотерапии нам удалось очень быстро выйти на данную программу, невербально / вербально, переданную дочери от её мамы. После сеанса моя клиентка мне позвонила. Она находилась в эмоциональном шоке, так как мама, защищая свою дочь, тщательно скрывала от неё всю историю её рождения. Винила себя и свою болезнь, считая, что чуть, однажды, не убила свою дочку. И спасая себя от этой вины, боялась рассказать Ларисе про то, что она родилась раньше срока и были проблемы с набором веса, пока она была в реанимации и после выписки (в то время за каждый грамм прибавки в весе шла активная борьба).

Лариса после нашего сеанса решила поговорить с мамой. Рассказать ей про свои ощущения во время сеанса, что вспомнила это состояние страха, присутствия возможной смерти. Мама была поражена, что дочка сама всё вспомнила и долго плакала, поняв, что Лариса не винит её ни в чём. И даже, наоборот, благодарна ей за то, что она сделала всё, чтобы сейчас Лариса была успешной и могла жить! Вот так два сеанса помогли моей клиентке наладить ощущение безопасности мира, улучшить взаимоотношения со своей мамой и начать комфортно и легко снижать вес.