Всем доброго понедельника! 🤗☕
Пронеслась ещё одна неделя и я взвешиваюсь.
Результаты радуют.
За неделю удалось сбросить 500 грамм. Ушёл 1 см с живота и руки. 💪
Неделю питаюсь так же на 2100 калорий. Правда несколько дней , из-за жары, кушать совсем не хотелось и калорийность была меньше. Где-то 1500-1800. Специально добирать не стала.
Шаги шагаю регулярно. Поставила на телефоне приложение и цель в 8000. Стараюсь нахаживать.
Правда, частенько, приложение это либо отключается, либо просто не считает. 🤷♀️
Подумываю о фитнес браслете. Вот только его у меня ещё нет! Куплю и сразу похудею! 🤣
Что можете посоветовать?
В общем, неделя конечно бешеная. Собираю старшую в университет. То ещё занятие. Это тебе не в школу собрать. Тут, практически, как замуж! Всё нужно с собой дать. Не знаю даже, во сколько нам сборы эти обойдутся! 🤦♀️
Так же, за оставшиеся летние деньки нужно прогенералить дом. Перемыть окна, стены, люстры. Начала с окон. Когда невозможно выйти на улицу, мою окна.
Дела во дворе, также никто не отменял. Вчера срезала щавель.
Варили зелёные щи. Остатки заготовила на зиму. Потом будет рецепт. 😉
Начала делать грядку с каменными розами.
Посадила их в начале лета очень неудачно. Брыкалась два месяца и в итоге, решила пересадить.
Вчера обменяла клубнику на туалетную воду. 🤭
Девушка хотела купить два сорта, а у неё в профиле было объявление о продаже парфюма. Вот я и махнулась, не глядя. Муж, снова, сказал что мы " Секта"!))) Это он про декретниц занимающихся цветами и вообще растениями. 🤭
Цветы обещала себе в этом году уже не покупать!)) Обещание держу.💪На Авито, произвела обмен. Отправила девушке свои крестовики и крассулы. А она мне свои! Жду. На днях будут у меня новиночки. 🤗😘👍
В общем, активничаю, как могу.
Муж уже всерьёз подумывает о четвёртом. Стал замечать, что у меня много свободного времени!) Думаю, что дело не в количестве детей. А в элементарном желании или нежелании, что либо делать. Вот и всё.
А вы как считаете?
Ваша Ксюша! ☀️☀️☀️