Один из любопытных феноменов, который размораживает наша практика, наша бдительность и наше терпение – это феномен "Размягчения реальности".
Что это значит? Конечно, всё это звучит весьма метафорично и эмпирически, но каждый может вспомнить такой отрезок своей жизни, когда реальность была податлива как мягкий пластилин, когда ресурсы, люди и ситуации приходили к вам практически по желанию. Это было похоже на магию, а ведь это и была самая натуральная магия! Теперь, каждый вспомнит, когда реальность стала похожа на вязкую смолу, которая с каждым днём становилась всё менее и менее податливой, было ощущение, что она вот — вот превратится в твердый, не пробиваемый лёд.
Человек в застывшей реальности не способен увидеть ни чуда, ни красоты этого мира. Это версия мира окаменевших, материалистических догм, где нет места ни жизни, ни Духу. Весь фокус заключается лишь в качестве и уровне нашей жизненной энергии. Самое сложное это именно покинуть версию реальности с затвердевшей структурой, так как там всё пронизано скорбью и любая энергетическая накачка, быстро находит брешь в скорби и боли.
Примерно по середине моего лесного, 18 дневного Gusuku, убрав защитные границы и слившись с участниками проекта в единый объём, я заметил в начале излишние мышечные напряжения в теле, потом обратил внимание на несвойственную мне частоту дыхания, а в конце появились ломота в мышцах, кашель и боли в опорно-двигательном аппарате… Окружающая реальность стала вязкой, тягучей и инертной. Решение пришло утром пока все спали, воистину – утро вечера мудренее… Практика задержек дыхания на выдохе и на вдохе моментально изменили биохимию крови, растягивание вдоха и выдоха под количество шагов и ещё пара любимых практик вплетённых в общую косичку мероприятий. Через пару часов исчез кашель, к вечеру вернулась подвижность в суставах, а на в следующее утро реальность стала заметно текучей, по крайней мере вокруг меня.
Рекомендую свой второй канал, где более конкретно описываю практику. 👇
Думаю, для закрепления эффекта необходим комплексный подход, с проработкой потоковых настроек. Человек буквально учится каждый день, каждый час делать маленький правильный выбор и, наконец его дыхание становится свободнее, он оживает, его реальность вновь размягчается и делается послушной его Воле.
